吃低卡便當 4月減15公斤 ｜2011.12.14 語音朗讀 1121觀看次 字級 大 中 小 署立基隆醫院神經內科技術員陳屹寬，原本七十公斤，今年四月參加基隆市衛生局減重計畫，每天喝三到四公斤的水，中、晚餐都吃醫院的低卡便當，加上天天運動二小時，四個月減重十五公斤。圖／阮南輝 前一篇文章 減肥非專科 是醫師就可做？ 下一篇文章 詹詠然取出卵巢囊腫 已出院 熱門新聞 01行腳托缽宜蘭尋根 無畏風雨為眾祈福2026.05.0502【文心雕佛：寫佛，也是寫我】吃粥2026.05.0603自宅變圖書館 老翁點亮閱讀夢2026.05.0404核災40年 車諾比變動物樂園2026.05.0305靠太陽能供電 AI數據中心上太空2026.05.0306雨中行腳步履堅定 托缽祈福動人心2026.05.0607戒子三壇正授 發菩薩心大願行2026.05.0408高中理科師資荒 免筆試直接複試2026.05.0409高情商溝通能力2026.05.0310Z世代上班族 不再把忙碌當勳章2026.05.03 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 孩子暴躁難專心 醫：睡不好影響學習超加工食品傷害大腦 吃好油降低失智風險多元捐款 幫助植物人家庭規律踩重步爬樓梯 有助增加骨質密度守護病人安全 台大推「使命必淨」男心血管病較早發生 須及早管控血脂三高