吃低卡便當 4月減15公斤 ｜2011.12.14 語音朗讀 1104觀看次 字級 大 中 小 署立基隆醫院神經內科技術員陳屹寬，原本七十公斤，今年四月參加基隆市衛生局減重計畫，每天喝三到四公斤的水，中、晚餐都吃醫院的低卡便當，加上天天運動二小時，四個月減重十五公斤。圖／阮南輝 前一篇文章 減肥非專科 是醫師就可做？ 下一篇文章 詹詠然取出卵巢囊腫 已出院 熱門新聞 01佛光山大雄寶殿 逾千僧信迎萬佛2026.02.0102【紀實攝影】花蓮月光寺 台灣後山的人間淨土2026.02.0103【遨遊藝事】巴黎 黛瑪兄弟茶館(Dammann Frères)2026.02.0604淨心是最好的預防醫學 洛桑加參：找回不生病的力量2026.01.3105佛光山春節平安燈 點亮馬年新希望2026.01.3106【人間行者心】一鏟一撬，心路通行2026.02.0107【書頁微光】《把牠找回來》 流浪少年變身寵物偵探2026.02.0108沙漠獅變海洋獅 為人類上了一課2026.02.0109土方之亂推高成本 房價漲壓浮現2026.02.0210針灸醫療 助癱瘓大象站起來2026.01.31 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 從給予到賦能 鍾欣凌陪視障者前行春天養生調肝理氣 綠、酸、辛吃法助發陽氣小傷口暗藏破傷風 引發全身僵硬 過碳酸鈉輕鬆去汙 大掃除省力不傷身老化非不可逆 正姿、修心助回春立春養生疏肝理氣 飲食調養少酸多甘