【本報台北訊】夏天日頭赤炎炎，眼睛也要防曬。眼科醫師提醒，外出或開車，要戴可防紫外線的太陽眼鏡，避免眼睛長期曝曬陽光，增加白內障等眼睛病變風險。

三軍總醫院眼科主治醫師江尚宜說，白內障因素多，紫外線傷害是主因之一。研究顯示，台灣南部罹患白內障人數較北部多，南部居民常遭陽光曝曬又未防曬是主因之一。

江尚宜表示，穿透大氣層的紫外線，約有九成是波長較長的UVA、UVB，其穿透力強，可進入眼睛深部組織，長波UVA可達視網膜、黃斑部，恐引發視網膜或黃斑部病變，而中波的UVB則達較表淺的組織，即眼角膜、水晶體，誘發白內障，或導致眼結膜組織增生的眼翳等。戴太陽眼鏡不僅預防、減少白內障發生，也保護眼部組織，減少病變。

江尚宜提醒，外出、開車最好都要戴太陽眼鏡防曬，不過也得留意鏡片是否真有抗紫外線功能。如果只是一般染色鏡片，不僅無法防曬，在黑暗中，眼睛瞳孔更放大，反會接收更多光線傷害。 他建議，除了購買具信譽的眼鏡，民眾也可至眼鏡行檢測，確認正在配戴的太陽眼鏡，是否真能防曬。