【記者張雅雯台北報導】一名五十歲婦人，一年前開始腰痠背痛，她以為扭到不以為意，有一天半夜高燒近三十九度就醫，才發現腎臟長了一個像鹿角的結石，也揭開痠痛的謎底，醫師表示，水分攝取不足容易導致結石，這名不愛喝水的婦人就是典型例子，呼籲在悶熱的夏天，更應注意水分補充。

台北中山醫院泌尿外科醫師陳思正表示，這名婦人平常幾乎都不喝白開水，只喝有味道的飲料跟湯，飲水量明顯不足，送醫時結石的體積幾乎長滿左腎，透過體外震波碎石術分次碎石，才順利排出。

統計顯示台灣民眾泌尿道結石罹患率達百分之九，陳思正指出，與長期體內水分補充不足有關，類型包括鈣結石、胱胺酸結石、尿酸結石及感染性結石，尤其夏季高溫悶熱，「缺水」問題更容易突顯，因結石就醫患者增三成。

大部分結石都是在腎臟形成，陳思正表示初期通常沒有症狀，等到結石掉到輸尿管才出現腰痠背痛、排尿困難或血尿，一般男性患者是女性三倍，但鹿角型結石反而好發於女性，由於外貌像鹿角型分枝，長期下來體積會長滿整個腎臟，沒有及時治療，除了發燒、泌尿道發炎，嚴重者可能因腎功能損壞面臨洗腎，甚至引發敗血症。

直徑小於零點三公分的結石，只要多補充水分及藥物治療，可自然將結石排出體外；若結石直徑大於零點五公分以上或出現尿路感染者，可採用體外震波碎石術治療。

由於結石的復發率高達五成，陳思正提醒患者，術後要注意水分補充，每天應喝三千西西開水，避免喝過多含糖飲料、運動飲料或啤酒；飲食盡量不要選擇草酸含量高的食物，如豆腐、高糖蛋糕或油脂太高的果醬。不要憋尿，最重要的是定期接受身體檢查，早發現早治療。