【本報台北訊】洗手不只能除病菌，還能按摩穴道，刺激經脈活絡。台北榮總宣導「喜洗手」，規畫一系列洗手闖關與抽獎遊戲，教導民眾正確洗手觀念、保健康。

世界衛生組織（WHO）推動全球手部衛生運動，台北榮總訂十四日到二十日為「喜洗手」宣導周。北市衛生局疾病管制處長顏慕庸提出「內、外、交、扣、轉、指尖」的正確洗手六步驟。他解釋，「內、外」就是掌心、手背互相搓揉；「交」是手指交疊、搓揉指縫；「扣」是指背向手心搓揉，「轉」大拇指互相旋轉，最後洗指尖與手腕。

北榮護理師黃萬翠說，洗手還能按摩肺經、心包經、心經、大腸經、三焦經與小腸經，刺激經脈活絡，並保養呼吸道，促進吸收、排便功能，並減少肩頸痠痛、提升免疫力，另外還能安神、護心、避免心悸。黃萬翠表示，濕洗手須使用肥皂；時間每次約四十至六十秒，乾洗手用酒精，每次約二十至三十秒就能使病菌遠離。