【人間社記者觀樞綜合外電報導】泰國衛生部發言人素攀醫師十八日表示，受物質、政治、經濟、社會及家庭等方面的壓力，除了造成精神緊張外，還容易患偏頭症、心臟等疾病。因此呼籲民眾積極參加靜坐誦經活動，以緩解壓力、保持身心健康。

隨著時代發展，人們生活的節奏加快，加上物質、政治、經濟、社會及家庭等方面的壓力，除了使精神狀態緊張外，還容易造成身體方面的疾病。

長期生活在緊張狀態下，極易患偏頭症、高血壓等疾病，最終形成心臟病，甚至可能因心肌梗塞而死亡。

在萬佛節之際，希望民眾除了參加齋僧、做功德等傳統宗教活動外，也能夠積極參加靜坐誦經，以促進身心健康。

素攀醫師表示，靜坐誦經不但可以讓身心放鬆，還可緩解緊張、憂鬱、煩躁、發怒等情緒，保持心平氣和的情緒解決問題。

此外，靜坐誦經可以讓身體產生更多使人感到高興的腦內啡（Endorphin），從而保持良好的精神狀態，提高預防疾病的免疫力。