高處眼亮：林懷民舞蹈歲月告白

作者：林懷民

出版：遠流出版

本書是林懷民近40年舞蹈歲月的告白，道盡他在不同時期的執迷、探索與啟蒙。光環之下的他，和你我一樣，也經歷了徬徨、痛苦、掙扎。但他在「失足與起步」、「退出與復返」之間，不斷躍進向前。他不時努力提醒自己要把頭伸出水面，然後才能看到外面的世界，

看到自己的位子，才能對著穹蒼憧憬夢想。他說：「這本書，如果幸運的話，希望能觸動了某個容易執迷的年輕人，引發他異想天開的憧憬。」這是一位偉大藝術家的心靈活動與成長足跡的書，啟發每個人對未來的想像，走出不同的人生風景。



和佛陀一起雲遊四季

作者：釋見介

繪者：釋見澈

出版：橡實文化

傳統二十四節氣，是古人觀察日月星辰、草木蟲魚的點滴變遷所累積的智慧，不僅能準確運用在農事上，更讓後人得以進一步聽見時間的跫音與身影。隱居山林潛修的兩位作者，記錄了自己曾經歷的四季，企圖串起時間之流裡點滴的沙粒、微塵、水珠、花露；也藉由二十四節氣中古人所觀察到大自然的動態，對應佛法的觀照，摭拾自己在春、夏、秋、冬流轉間，曾有的足跡與心緒；更透過四季的無常苦短、瞬息萬變，教導眾生，看穿無常隨順因緣，以清淨的平等心看待世間，必能得到平靜的喜悅。



運動改造大腦：IQ和EQ大進步的關鍵

作者：約翰．瑞提醫師、艾瑞克．海格曼

譯者：謝維玲

出版：野人

本書首度公開革命性的大腦研究，透過美國高中的體育改革計畫、真實的案例與作者的親身經歷，證實「有氧運動」不只能鍛鍊肌肉，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，讓你更聰明、更快樂、更幸福！運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，穩定情緒，增進學習力。別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，身體只要動起來，就能騙過大腦，增長腦細胞、避開消極因應中心，重新開拓新道路，排除諸如焦慮、憂鬱、過動、成癮、經前症候群等困擾，還能減緩老化、預防阿茲海默症！



酥油

作者：江覺遲

作者：時報文化

五年前，一位年輕的漢族女子，自願來到與世隔絕的西藏草原從事孤兒救助與教育工作。她在茫茫草原上尋找因天災而留下的孤兒，都是一個感人至深的故事。在廢棄殘破的碉樓裡照顧並教育這些失學的孩子，嚴苛的生存環境、信仰的衝突與貧窮的現實，在在考驗著她的身體和精神。五年後，她徹底病倒，必須離開高原才能活下去，最終，孤兒學校的夢想能否繼續？孩子們的命運可以改變嗎？作者以細膩筆觸寫出人性中的救贖、尊嚴、希望、信仰與愛，同時讓人看到「慈善」真實面貌。



尋找自由

作者：阮銘

出版：玉山社

他的一生是個時代的縮影，國民黨軍人子弟出身，又曾經是國共內戰中「勝利者」的一方，親歷中國近代巨大的轉變，這部回憶錄將是他最真實的人生記錄，告誡世人自由、人權的可貴。從中國、美國，到台灣，他畢生追求自由；在中國的大半生，經歷國民黨與共產黨的統治，年幼時遭遇父母親被國民黨殺害，壯年時身陷文化大革命瘋狂般的鬥爭與下放勞改，與胡耀邦共事時，又目睹共產黨高層的權力惡鬥，終於自由夢碎。後半生他在美國與台灣呼吸自由的空氣，驗證民主自由的價值，但仍不免憂心奴役制度的無法根絕。