【本報台中訊】二十歲的秀場女郎（Show Girl「美美」），需穿高跟鞋舞動，可能事前熱身不夠，導致右腳後跟經常有疼痛感。她因擔心影響演出，常到診所在患部施打類固醇，雖能立即解除疼痛，久而久之卻造成阿基里斯腱纖維化，在某一次演出時，發生俗稱「斷腳筋」的不幸事件。

台中市澄清醫院復健科醫師卓裕森說，腳後跟疼痛不能光靠施打類固醇止痛，必須查出原因並對症下藥，才能避免阿基里斯腱斷裂。阿基里斯腱是全身最強韌的肌腱，但一旦斷裂，就需要較長的復健療程。

「美美」原以為斷腳筋可能要打石膏，半年沒工作，急得哭了，經友人介紹，到澄清醫院所屬的敬德復健中心復健治療，從上石膏後的腿部肌力重建開始，到等長縮收運動、漸進式阻力運動、踝關節協調穩定運動等，配合復健儀器，才三個月，已可以自己開車，用右腳來踩油門和煞車，預計再一個半月就可以重回演場，比傳統復健療程足足縮短了半年。

卓裕森建議，激烈運用腳跟動作前，應做好熱身運動，才能有效保護阿基里斯腱，較不易「斷腳筋」。