元氣健康美食--素炒烏龍麵 梁幼祥/示範 ｜2006.06.30 語音朗讀 577觀看次 字級 大 中 小 材料：杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔、烏龍麵、芹菜調味料：辣椒粉、醬油、料理酒、香油、素蠔油、糖、胡椒粉作法：1. 將杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔切絲，入鍋加調味料後翻炒入味。2. 滾水用四開三點方式，將烏龍麵煮熟、瀝水後，入鍋與食材一起拌炒。3. 最後加入芹菜絲和辣椒粉，就可起鍋裝盤。 前一篇文章 元氣紅不讓--隨喜好友的轉變 下一篇文章 功文式親職教育專欄--新生命 新開始 熱門新聞 01佛光山365日越文版 贈西貢日航大酒店2026.03.2702紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益2026.03.2703台灣工藝3專書 呈現文化獨特樣貌2026.03.2704中職37年 明大巨蛋開幕戰2026.03.2705博鰲論壇 黃循財：支持陸加入CPTPP2026.03.2706南華創校30年 百年樹人邁向永續2026.03.2707照明工具 原理與演進2026.03.2708西半部冬季降雨75年新低 新竹水情亮黃燈2026.03.2709把握遠視儲備期 防兒童近視惡化2026.03.2710人間佛教聯合總會訪三燭寺 互勉弘法利生2026.03.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】回味童年【讓愛自由】纏繞與獨立之間【生活快門】綻放【人生啟示】破繭而出化彩蝶【情緒漩渦】不要害怕 做錯決定【生活快門】火車頭戴花冠
材料：杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔、烏龍麵、芹菜