元氣健康美食--素炒烏龍麵 梁幼祥/示範 ｜2006.06.30 語音朗讀 659觀看次 字級 大 中 小 材料：杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔、烏龍麵、芹菜調味料：辣椒粉、醬油、料理酒、香油、素蠔油、糖、胡椒粉作法：1. 將杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔切絲，入鍋加調味料後翻炒入味。2. 滾水用四開三點方式，將烏龍麵煮熟、瀝水後，入鍋與食材一起拌炒。3. 最後加入芹菜絲和辣椒粉，就可起鍋裝盤。 前一篇文章 元氣紅不讓--隨喜好友的轉變 下一篇文章 功文式親職教育專欄--新生命 新開始 熱門新聞 01【走讀城鄉】防洪與生態保育兼具 ── 大溝溪生態治水園區2026.10.2302【中醫專欄】中醫護眼5招：每天10分鐘，眼睛好輕鬆2026.10.2403大馬佛光人尋根 循星雲大師弘法足跡2026.10.2704石斾奇、蔡忠霖 製作花燈結法緣2026.10.2605李碧娥 圓滿受戒發願服務大眾2026.10.2606巴西佛光童軍網路露營 拓展世界觀2026.10.2707岡山講堂人間大學 推廣花藝美學2026.10.2708薔琵釀1死350傷 13縣市停班課 2026.10.2409【聽故事聊健康】 以愛定向 以檢尋方2026.10.2310中職江坤宇猛打 兄弟逼出第6戰2026.10.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】聽國旗說故事【為母心情】安心睡著【家人之間】讓父母做自己【生活快門】 插信難飛【生活練習題】 這一次 換他帶路【生活快門】放慢腳步
材料：杏鮑菇、木耳、紅蘿蔔、烏龍麵、芹菜