把樂觀當保養品，薇薇夫人享受樂活的退休歲月，活得豁達又積極。生命的價值跟意義，跟長短沒有太大關係。健康的身體奠基於健康的心理，拚命追求身外之物，把欲望升得太高，反而讓自己迷失了心靈。

從淡水搭捷運進城和朋友約好喝茶，薇薇夫人前一天已把瑣事料理妥當再優閒出門，以充裕的時間提升休閒品質。她從年輕時就知道，想要把媽媽、妻子、作家及朋友等多重角色稱職扮演，首先必須學會時間管理與家務分工，家務事是大家的事，三個孩子抓住媽媽傳來的完整概念，讓薇薇夫人如願兼顧到事業與家庭，以至於：「我幫聯合報寫了十年專欄，一次都沒開過天窗。」(記者邱麗玥攝 )

明快爽利

朋友羨她不會老

在那名滿文壇還在電視上主持節目的忙碌三十年，電腦與傳真的便利都來不及趕上，她又住在郊區花園新城，如果真的突然有一天交稿晚了一點，錯過郵差的遞送，報社就派人到家裡來等，這事發生的次數當然極為有限，對一個自律甚嚴又極為體貼他人的作家來說，不會恁它擴大，只是，寫了半輩子，對偶然的鮮明記憶往往特別深刻。

「明快爽利、不讓鬚眉」這形容詞跟著薇薇夫人走過青春、中年與銀髮這三段人生，從國語日報董事長位子退休十年，高齡已向八十靠攏，依然身手矯健，聲若洪鐘，我們屢次通電話，都是她先提醒見面的時間、地點和細節，未曾表現熟年暮齡的半點遲緩。加上終年掛在臉上的恬淡微笑與溫柔自在的從容，惹得身邊老朋友又驚又羨，不約而同常向她討教，「妳怎麼不會變？不變老，也不變胖…

…。」

享受獨居

生活、飲食皆隨性

「是嗎？這要感謝老天爺，讓我長保健康！」她不禁輕撫鬢邊，像少女般輕聲笑起來。遷往淡水一個人簡單過日子，強壯健康更超越以往，除了血壓有點高、視力有點弱之外，其他沒半點狀況，硬朗得不得了，周邊的女性朋友總在中年時期被燥熱、潮紅、心悸所困，集合成更年期或憂鬱症集體大恐慌，唯獨她一如女鐵人，從來不曾經歷中年危機，歲月輕輕畫過，未留深痕，想來，自己何其幸運。

生活，不過是順著四季去自然輪迴，薇薇夫人展顏一笑說：「我非常害怕補藥的刺鼻味道，從來不進補，平常三餐都是想到什麼吃什麼，既不挑食，也沒特別講究。」其日常作息也是在規律中擺進隨性，工作晚一點就偶爾熬點夜，看月光從窗外射進屋中，染出一種寧靜，「早上則睡到自然醒，不需要鬧鐘強迫把自己鬧醒。」晴天出門散步，雨天則在家騎室內腳踏車，也沒刻意安排運動，「我常常步行到離家不遠的寺廟前，在廣場上做動禪，流了一身汗，再慢慢散步回家。」

遺傳父親樂觀

小時被當男生養

但凡是人，情緒一定有起有伏，視它為生命常態就能無憂無懼，心情一旦低落，她就看書，視力漸弱後，改成拿彩筆作畫，專注力及凝聚力更深，紊亂的心馬上能安靜下來。「不需讀佛經，就能得到一種滿足、恬靜的感覺。」

不急不徐的樂觀天性多半遺傳自父親，薇薇夫人從來不認為自己是氣質熟女，相反的，「我從小就和同齡女性不一樣，我比較大膽，又粗枝大葉的，腿像大象一樣粗，人家管叫我『樂粗腿』；又人高馬大，可以『抵門槓子』。」母親早逝後，父親把她當男生養，給她理個小平頭，到學校，女生都不要跟她坐，爬牆、上樹、打架……樣樣都跟男生去比。杭州藝專畢業的父親非常前衛，從來不正經八百對孩子訓話，或教他們做生活瑣事，老爸常說：「有人發明機器，機器會幫我們做，思想卻屬於自己；孩子，人生的重點應該放在自己喜歡做什麼？想清楚就努力去實踐。」

這樣的教育方式影響她整個樂活人生，坐看雲起，笑迎朝陽，無憂也無懼。薇薇夫人記得，父親晚飯後常帶她和妹妹散步，講得都是太陽黑子，完全不在生活小事上做文章，道貌岸然的舊時代教誨也不曾有過，記憶中，全是溫暖大手和春風笑語。「我們那年代高中女生得用布把胸部纏起來，我父親竟跑到學校和校長說，要讓女孩子胸部自然發育才行啊，我和妹妹羞死了。」

每人都有一口鐘

何不快樂撞

多年前將父親從大陸接來台灣奉養，已糊塗了的老人家一見她劈頭竟說：「兒子呀！好不容易呀！」薇薇夫人說起這段往事，忍不住大笑起來：「對爸爸的懷念像一雙巧手，常解開我心中的結。」父女閒談盡是人生淬煉的珠璣智慧，讓她慶幸自己的個性能遺傳到父親的海闊天空。她說，自己的三個孩子都不算功課頂好，當學校老師提醒家長多注意時，她卻從來不曾拿分數去要求過他們，她對孩子說：「只要把課業成績穩住，其他的往志趣發展，快樂最值得追求，如果不快樂，就讓思想離開課本，不要浪費這個時間對我證明，愛做什麼就做吧！」她說：「生命就是要撞鐘啊，每個人都有一口鐘，為什麼不高高興興去撞它？ 」

「樂活」已成當今社會顯學，然而要怎麼實踐，似乎有點「知易行難」；其實一點也不難，在我們生活周遭就有許多現成的導師，他們也許是名人，也許只是平凡人，但他們都有一個共同點就是：快快樂樂，用心在活，本報從今日起，特別在每周六開闢「樂活家」版，透過他們的現身說法，你也能領悟到身心靈皆舒暢之道。