元氣健康美食--焗烤豆腐 陳健坤/示範 ｜2006.05.24 語音朗讀 505觀看次 字級 大 中 小 材 料：盒裝豆腐、素沙拉、素火腿、紅蘿蔔 調味料：薑末、鹽、香菜作 法：1.盒裝豆腐切片後擠滿素沙拉醬，入烤箱用上火250度烤20分鐘。2.取出後撒上素火腿丁再入烤箱烤兩分鐘。3.紅蘿蔔用竹筷子刨成泥，與薑末加鹽熬煮成蟹粉狀，鋪在烤好的食材，最後再撒上香菜就完成了。 前一篇文章 家庭保健--養成護心好習慣 下一篇文章 黛媽咪新視界--寵溺寶貝誰之過？ 熱門新聞 01記得與忘記2026.01.0802悍將、雄鷹補戰力 拚闖季後賽2026.01.0903運動後分泌的肌肉激素是萬能荷爾蒙2026.01.1004【聊聊心裡事】 三次免費諮商，怎麼用最有幫助？2026.01.1005全球最長壽貓 30歲等同120歲人瑞2026.01.0806星雲大師全集【傳記】百年佛緣─社緣篇 與佛菩薩感應記 4 - 12026.01.1307香港佛光道場 獲十大最高義工時數獎2026.01.1308星雲大師全集【經義】佛法滿人間—法依止2026.01.1209台南黃金海岸 台版邁阿密2026.01.1110台水潮州營運所落成 佛光山灑淨2026.01.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】老當益壯【練瑜伽品生活】從骨盆位置 覺察身與心的代償【深情記事】難忘的擁抱【生活快門】母雞帶小鴨【人間風景】往事好回味【論愛談情】有了儀式感 多了幸福感
材 料：盒裝豆腐、素沙拉、素火腿、紅蘿蔔