虎到尊榮 養生佳餚

李碧華/文‧風味指導/李鳳山 |2010.01.30
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運用五行五色、相生相運的原理,烹燒出易消化、易吸收的年節佳餚,刀工講究,吃得無負擔,身心都舒暢。

豆蔻年華

豆類是素食者蛋白質的主要來源,單一好煮,但要集合成一道菜,前置作業及火候就得特別講究,如花生、蓮子就得先處理,再合以香菇、木耳、馬蹄、黃豆芽、紅蘿蔔、豌豆…依次烹煮,使其爛而不糜,粒粒色澤鮮明,口味調和。

功夫五福拼盤

將豆干、豆包、素雞、花生、海帶以陳年老滷,經過慢火滷製,每樣食材都充分入味,令人齒頰留香。此道菜所採用的陳年老滷是遵循古法熬製,將蔬食放入其中滷製,提升蔬食原味,溫潤厚實,鹹淡適中,易消化吸收。

和氣團圓盅

搭配多樣精選食材,麻油性屬溫熱,白蘿蔔性涼,經過八小時的文火慢煨,達成溫性湯品,質透味醇,入口即化,濃郁而不膩,是團聚的上好湯品。

化生湯

花生蘊含化力,化生湯著眼於此,採用精選花生,佐冰糖文火慢煨七小時,使之透爛,入口綿密滑潤,香甜入味。此道甜湯,除了為全家人身體除舊布新外,甜而不膩的口感,暖胃又暖心,為圍爐夜飯增添甜美好滋味!

一片丹心

香脆鬆焦的薄麵皮餅兒,是為「荳蔻年華」和「功夫五福拼盤」特別烙製。由老麵發酵出的麵皮,經過烘烤,香脆卻仍帶著Q勁兒,包裹口味絕佳的什錦豆或滷味,鬆軟細嫩、爽脆適口,是最佳組合!

羅漢齋鍋粑

一入口,香脆鍋粑在甘甜亮潤的燴料浸覆下,早已化成香脆濃情的口感,絕妙搭配讓人眼睛為之一亮,拍案叫絕。而羅漢醬料亦不能小覷,功夫廚師得將每種蔬菜預先處理,按比列切成不同大小,再以四小時熬煮的高湯為底,依序入鍋,諸甜凝匯。

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