本學期的第一個精進禪七，參加的成員都是女眾學部的學生，從起七儀式開始至解七，由衷感受到同學那股向道的精神；未來佛門的龍象，是須經過這般千錘百鍊的。

畢竟有經過訓練還是不一樣，禪堂要求禁語，而同學在日常生活中，保持安靜的工夫已非常純熟，不管任何時間、地點，都很認真在作工夫。有一回我巡寮，在出坡時段從一寮走到四寮，看到有些人埋首作筆記、有些人拜佛，也有經行觀呼吸的，完全沒散心雜話。我內心想著、思索著，這「禁」是外在力量的約束，「靜」卻是靠自我養成，以達到寧靜致遠的目標。

或許是經過上學期一次禪七的訓練，這一期大家很快就能收攝身心，這些都可以從小動作、小細節中感受到。每天的出坡有早上、下午兩個時段，本以為因作務關係，同學或許偶爾會有交談，但是卻少之又少，可見作務或盥洗時，可以不用嘴巴，用心眼看，用手動作，一樣可以完成任務。

佛教講究緣起法，禪堂裡更要收攝身心，密護根門。見到同學的學習精神，當下感受到有禪堂真好，有禁語真美，有寧靜太詳和了。這也如同二千五百多年前，佛陀以拈花微笑，傳法給大迦葉尊者的言語道斷，無言的說法吧！

慶幸自己能恭逢盛會，能參與難遭難遇的七七精進禪修會，應該把握當下的因緣，因為「緣」它稍縱即逝。回想上半學期都處在適應及調身、調息的學習中，進入了下半學期，應該更精進於當下，在心地上用功夫，所謂「有柔軟的心，才有柔軟的身」，身心是分不開的。定和尚曾開示：「在日常生活中，依正知而住，讓自己具有高度的警覺性。」把這觀念養成習慣後，往後若遇到人事上、工作上的不如意，才不會說時似悟，對境生迷吧！