元氣健康美食--藍莓棗糕 陳永易/示範 ｜2006.05.04 語音朗讀 447觀看次 字級 大 中 小 材料：糯米、小米、藍莓醬、棗泥松仁、椰子粉、藍莓果調味料：鹽、糖作法：1.將糯米和小米洗淨蒸熟待涼後，拌入藍莓醬鋪平。2.內餡包入棗泥、松仁捲起成長條狀，切段後在表皮裹上椰子粉。3.擺盤後灑上藍莓果即可享用。 人間衛視「新元氣健康美食」節目，每周一至周五晚間五時起，在第七或第八頻道播出。 前一篇文章 戴維思親子魔法單字 下一篇文章 親子語文教室--雨過天青 熱門新聞 01【寬鼎畫語】 看不見的真相2025.11.1002南天健康日 身心靈課程吸引社區民眾2025.11.1003巴黎佛光人 重陽敬老長幼同樂2025.11.1004COP30揭幕 關注氣候人權與森林2025.11.1005鳳凰撲台 今明北東雨量恐紫爆 2025.11.1006補充纖維、鈣、鎂、鉀 預防多種疾病風險2025.11.1107星雲大師全集【經義】佛法滿人間—佛法滿人間 常不輕2025.11.1008人間佛教聯合總會 推人間佛教國際化2025.11.1009星雲大師全集【經義】佛法滿人間—佛法滿人間 悲智雙運2025.11.1010巨型蔬果牆 行銷中台灣2025.11.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】快遞愛情【一步一腳印】朝聖之路 父女同行【生活快門】 生活藝術家【相守一輩子】 學習向另一半求助【生活 快門】得苦得樂【練瑜伽品生活】橋式 簡單動作不簡單
材料：糯米、小米、藍莓醬、棗泥松仁、椰子粉、藍莓果