【本報台北訊】即將開學，許多學生開始焦躁或心情低落，醫師表示，這即是所謂的「收假症候群」，也提醒家長，收假症候群也可能因家長的擔憂而感染給小孩，建議父母親不妨在開學前安排一趟短程的戶外踏青活動，比較容易達到收心的功效。

最近台北縣立醫院身心科接到不少案例，都是學生在放長假後，出現焦躁，心情低落，注意力不集中等現象，還有學生甚至出現莫名的頭痛，腹痛和全身無力，或胃口變差等症狀；身心科主任段永章表示，這就是所謂的「收假症候群」，各階段的學生都有可能發生。

段永章建議家長，至少要在開學一周前，幫孩子恢復正常作息，陪孩子檢視暑假作業的進度，並藉著督促按時完成作業的機會，增加孩子坐在書桌前的時間，重溫做功課的感覺。

他表示，輕微的適應不良通常隨著重回熟悉的校園，在幾天內就得到改善；但如果持續超過一周，而且程度愈來愈明顯，甚至有拒絕上學或逃課的情形，就要帶到身心科門診就醫。