「說時似悟，對境生迷。」聞法閱經的會心了悟，在面對境界時，破解殆盡。他人的一個眼神、一句言語，心生惴測，所知解的法意也隨之拋到九霄雲外，習氣依舊如影隨形，毫不消減，甚且更加增長，對「修行」二字日生迷惘。

藉由文字般若知悉禪修內觀對行人的必要性，它可降伏貪、瞋、痴，但往往是對境生迷，因此對禪修靜慮起了希求之心。然未曾做過禪修的訓練與準備，初時的調身、調息占據大部分時間，身的不安穩，致使不易在心地下功夫；但也從身心的變化中，真正用心以自身為下手處觀察，慢慢地體嘗佛說四念處—觀身不淨、觀心無常、觀法無我、觀受是苦的法意。

浸淫在與法相應的小悟當中，內心感恩、喜悅的情愫不斷湧現、增上。一餐過堂背後成就的因緣，都可覺受到餐餐皆是一場鹹淡各有其味，充滿法喜的饗宴。

透過禪修寂靜專注的練習，引發身心逐日的柔軟輕安，讓人的觸覺更生敏銳，感受生活的點滴隨時都在開發內心無盡藏的世界，周邊的黃花翠竹、溪聲山色，處處述說般若法音，內心不禁吶喊：奇哉！奇哉！禪修實是不可思議。