長長兩個月的暑假即將來臨，家中小朋友勢必要暫放課業玩瘋了！小孩愛玩，本是天經地義，問題是玩些什麼？怎麼玩？如果整天坐在電腦前打電動，黏著電腦下不來，為人父母實在看不下去了，這個暑假豈不演出一場兩代大戰？

學童沉迷於線上遊戲

父母發愁其來有自，一項針對國內中高年級兒童上網情況的調查報告即發現，國內十二歲以下兒童的上網人數，六年來成長超過一倍，已經突破一百六十萬人，暑假是上網高潮，百分之八十四的男童深陷網路遊戲，百分之七十九女童著迷網路社交，而又 有六成學童不會管理上網時間，經常超過父母的忍耐極限。被訪問到的十個爸爸媽媽，有六個都先大大嘆一口氣：「唉！玩瘋了，實在管不動了！」

調查顯示，天天上網的學童中，有六成多沉迷於線上遊戲，令家長頭大。專職主婦張玉玫去年把獨子從加拿大帶回台灣受教育，原以為這樣可以讓他課後多學國語、多接觸台灣的美，那裡料到，他放了學第一件事就是找高手對打電動，可以到不吃不喝、不眠不休的地步。

轉移孩子的注意力

「爸爸下班回來拜託兒子去打球做運動，總是臭臉的不樂意！」張玉玫苦口婆心後，用過三個方法來制止這小子的無法無天，一是規定時間一到就拔插頭，讓他的遊戲當掉，二是第二天起床不叫他，讓他遲到，三是乾脆冷戰，看兒子有沒有心疼媽媽。

結果，兒子只乖了三天就故態復萌，拔插頭或故意害他遲到都抵不過遊戲的誘惑，如今放長假，時刻都在喊無聊：「送他去夏令營也只有兩個禮拜，其餘的時間就只好讓電腦跟他作伴。」

在銀行擔任法務的陳豐年也擔心女兒交朋友都在網上交，隔著螢幕交換虛幻的心情：「我努力轉移過她的注意力，她三天曬網，兩天捕魚，始終無法持久。」

時間管理的雙方共識

這份憂心，無處不在，政大廣電所教授黃葳威表示，孩子其實分為容易溝通及很難溝通兩種，如果屬前者，大人可主動幫小孩規畫生活作息，把一個星期的班表安排清楚。吃飯、睡覺、遊戲的時間都固定，在「時間管理」上，雙方得到共識。

「對付」難搞的古靈精怪，黃葳威提出三個招數，一是將家裡的所有電腦交互混搭使用，一台專門收電子信，一台做文書處理，一台玩遊戲，「小朋友沒有專屬電腦，就不致於黏著下不來，比較容易規範。」

孩子若還要←來←去，不肯立即就範，家長可以告訴他，萬一電腦中毒，孩子需負責修理，而一旦線上遊戲過度而打壞眼睛，就要動到雷射手術，「小朋友會心生警惕的。」

使用定時器也是好辦法，一天限定一小時，時間一到，計時器就會哇哇叫，小朋友還不致於裝著沒聽見。

多聆聽新世紀心聲

治標不如治本，黃葳威強調，沉迷線上遊戲的大小朋友多半害怕孤獨、無所事事，因無人陪伴而只好寄情電腦，「如果讓他們慢慢調整心態，轉移注意力，從小開始改變習慣還不難。」

黏多久才需要調整，黃葳威認為要視孩子的自我管理能力來區分，平均而言，一天一小時最理想。「家長也不用過度擔心而禁止學童上網，可以多聆聽孩子的心聲，培養孩子做好自我管理，也可使用軟體過濾或監控網路訊息，」她說，只要學童能善加利用網路並作好節制，其實可以創造正面影響。