生活中，我們都難免要面對一些困難時刻，這時候身邊的愛人就非常重要了。一個體貼的眼神、一句關心的話語、一個關懷的動作…都會讓我們感到安心與溫暖，立刻將不舒服、煩惱都給忘了。

當然這個時候所說出來的話是很重要的，有時我們因為關心，總忍不住在言詞上不小心流出一兩句責怪的話，殊不知這個時候責怪的話語會像千斤巨石重重的打在伴侶已經很脆弱、急需要依靠的心頭上，這要比原來的煩惱跟壓力更加令人難受。

還有此時要溝通不要說服。當我們嘗試說服對方時，我們的好意，在這個對方軟弱的時刻，是會被誤解的。不但完全沒有幫助，且對二人的關係甚至是另一種傷害。脆弱的對方心裡想的是：「是不是我不夠好？所以你要我改變？為什麼大家都覺得我不好…？」委屈、生氣加上現實的壓力…種種，就引發了一陣爭執跟鬥嘴…，甚至會覺得委屈孤單，認為對方不了解我！很受傷…等等在愛情中負面的想法出現。

愛情必須要兩個相愛的人同時間付出來建立二人之間的氛圍，那才叫愛情；否則就只是單戀、暗戀、死纏濫打…而已，不是愛情喔！

在愛情中做自己非常重要。各位想想，當初對方會愛上、看上、喜歡上或是注意到你，不就是因為原來的你吸引他嗎？雖然我們都還沒有交談、交往，我原來的樣子就是令他著迷的地方，這就是我所說的first eye catch！如果在繼續交往的過程當中，我們沒有辦法做自己，那不只自己會覺得很痛苦，就連對方都會找不到當初喜歡我的原因了不是嗎？

妳清楚自己在愛情裡的樣子嗎？在兩性關係相處中，我們要互相包容接受彼此的不同，愛情的可能於焉誕生…

（作者為 LoveMaster 萊思特生活愛情諮商事務所所長，LoveMaster101愛情學校校長）