【老媽廚房】蜜紅豆簡易創意 程淑芬/文‧黃芸/圖 |2009.03.14 語音朗讀 1217觀看次 字級 大 中 小 紅豆除了可做餅,其他用途也不少。洗淨紅豆後泡水4小時,取一深鍋,加水蓋過紅豆,煮滾後將水倒掉。再加滿水,續煮紅豆,水滾熄火蓋上蓋子燜,一直重複這個步驟,直到紅豆熟透,用手壓壓看。這樣煮較節省瓦斯,紅豆熟透後加入冰糖,依自己喜歡的甜度添加,再開小火燉煮。翻動紅豆時,須從鍋邊輕輕的翻動,煮到紅豆與冰糖出現濃稠狀就成了好吃的蜜紅豆,煮麻薯,時加一匙,超甜蜜的。可以分裝成一盒盒冷凍起來,吃的時後退冰加一些水,就是一碗好喝的紅豆湯囉!蜜紅豆入炒鍋中乾炒至湯汁收乾,就成了綿密的紅豆沙,拿來做餅剛剛好。 前一篇文章 客家醃菜 風味無邊 下一篇文章 營養早餐黃金守則 熱門新聞 01毛孩專屬校車 兜風幫浪犬找家2026.09.2202營造成本漲29% 新建案飆漲71%2026.09.2103深入尼泊爾重災區 佛光人馳援2026.09.2104【聽故事聊健康】 愛 讓人勇敢 給人力量2026.09.2505均衡飲食 自然排毒2026.09.2106【新竹.關西】甕城古韻客家鄉 山林茶霧話清涼2026.09.2107飯後消脹食物 含酵素水果及優格2026.09.2108柴松林:大師以文弘法 我以文字護持佛教2026.09.2109秋分潤肺防燥調身心 早晚保暖好眠迎秋冬2026.09.2310【快樂塗鴉簿】森林歡樂派對2026.09.21 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【果然日常】兜在懷裡的清甜 【生活蔬食】竹筍麵線糊 涮嘴古早味【時令滋味】秋分話食療 外婆灶咖有妙方【好味日常】巧手芋香 母親的好手藝【食養四季 初秋辛香篇】薑香正好 秋日餐桌添暖意【大地之饗】菜園到餐桌 千金菜身世不凡