整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



01

2019年，年僅10歲的日本少年相撲選手元村康誠（Kosei Motomura），在第9屆白鵬杯世界少年相撲大會中，迎戰體重超過自己兩倍的對手。比賽中，他一度被逼至土俵邊緣，眼看就要落敗，卻沒有輕易放棄。他沉住氣、穩住重心，憑藉長年累積的訓練與經驗，抓準對手重心不穩的瞬間，成功逆轉取勝。元村康誠認為：

「優勢決定起點，堅持才能讓你走到最後。」



02

花蓮太魯閣族學生陳詩涵，就讀海星高中期間，除了分擔家務，也利用課餘時間打工，減輕家中經濟負擔。她努力在學業與卡巴迪訓練之間取得平衡，即使每次練習結束後已筋疲力盡，仍不願鬆懈課業，堅持挪出時間複習功課。她曾帶領隊伍奪下全國賽事冠軍，也成功入選國家隊培訓名單，並於2025年獲頒總統教育獎。陳詩涵表示：

「要一直努力，有一天也能成為厲害的選手。」



03

新竹市龍山國小台語教師游沛綺，從陪伴具有特殊需求的兒子成長，逐漸看見親子支持與公共空間的不足。2014年，她與一群理念相近的媽媽共同發起「新竹市親子親善促進會」，倡議從兒童身心發展出發，重新思考公園的設計與規畫。走進教室後，她也把這份理解帶進台語教學，以理解代替責備，陪孩子依照自己的步調學習。游沛綺表示：

「看見問題只是開始，願意踏出一步，才能讓改變真正發生。」



04

台灣撞球名將趙豐邦，1993年以26歲之齡奪得世界男子九號球錦標賽冠軍，並曾登上世界排名第一，2000年再度拿下世界冠軍。淡出主要競賽舞台後，他持續投入撞球推廣，並於2022年當選中華民國撞球總會會長。從選手轉任會長，他關心的不只是個人成績，更希望增加比賽機會、改善選拔制度，讓年輕選手能接棒走向國際。趙豐邦指出：

「個人的巔峰值得喝采，能帶領更多人走向巔峰，更值得驕傲。」



05

任教於苗栗農工的輔導教師黃儀婷，投入學生輔導工作超過24年。她原本任教森林科，後來轉任輔導教師，把照顧植物的耐心帶進學生輔導。面對情緒低落、不願開口，甚至曾自傷的學生，她不急著追問，而是透過日常聊天與耐心陪伴，逐步建立信任，協助學生尋求適當資源、走出困境。黃儀婷指出：

「有時候一句理解、一份耐心，就能成為一個人重新出發的力量。」



06

藝人邰智源年輕時曾就讀軍校，離校後考進國立藝專，後來因參加電視台競賽，受到製作人王偉忠賞識，踏入演藝圈。回顧這段歷程，他說自己並非從小就立志當明星，而是隨著人生際遇，投入擅長的工作。年過60歲，他透過節目走訪不同家庭，看見人們如何從變故中重新站起，也提醒自己珍惜每次相遇，學習接受生命的變化。邰智源相信：

「人生不一定照著計畫前進，但每一次轉彎，都可能帶你走向新的可能。」



07

美國維吉尼亞州瑪麗蒙特大學網球選手弗朗切斯卡・洛伊索（Francesca Loiseau），2022年10月大一入學不久，因腦部出血倒下，接受緊急手術後，肢體活動一度嚴重受限。她從復健重新練習行走，在家人、教練與隊友支持下逐步恢復，終於在2025年3月重返大學網球賽場。這段歷程，也讓她獲選2026年NCAA勵志獎得主。弗朗切斯卡相信：

「即使人生突然被迫從頭開始，也不代表你永遠只能停在原地。」



08

東帝汶女孩羅莎莉亞（Rosalia），2009年與父親登山時意外受傷，導致下半身癱瘓，住院長達一年，也因此中斷學業。重返校園後，她曾因害怕異樣眼光而封閉自己，但隨著逐漸適應生活，她開始將自身經歷化為助人的力量，投入身障者服務，擔任生活技能教練，陪伴身障女孩建立自信。羅莎莉亞說：

「走過低谷後，更能理解他人的困難，也更有力量陪伴他們前行。」