【記者王淑芬高雄報導】暑假期間，孩子少了學校作息約束，手機、平板及電腦使用時間大幅增加，不少家長苦惱孩子從早滑到晚，甚至吃飯、寫作業都離不開3C產品，忍不住擔心「是不是手機、網路成癮了？」

成大醫院精神部醫師魏士郁表示，臨床上常遇到家長反映孩子沉浸在手機與網路世界，若強行限制使用時間，容易引發親子衝突。適度使用3C產品並無問題，但若已無法控制使用時間，甚至影響睡眠、學習、人際關係及家庭互動，就需提高警覺。

魏士郁提醒，判斷重點並非單純看「使用多久」，而是了解孩子「為什麼使用」。若沉迷線上遊戲、社群平台，甚至接觸線上賭博，可能增加網路霸凌、個資外洩及過度暴露等風險，嚴重時也可能影響心理健康。他表示，手機或網路成癮常伴隨焦慮、憂鬱及注意力不足過動症等問題。