簡訊 ｜2026.02.13 語音朗讀 420觀看次 字級 大 中 小 222營養師節 推無糖飲促健康含糖飲料，往往是民眾日常攝取添加糖的主要來源，長期過量容易增加肥胖、糖尿病與心血管疾病風險，培養選擇無糖飲品的習慣，是實踐減糖生活的重要一步。 迎接2026年營養師節，營養師公會全國聯合會首度攜手全家便利商店，舉辦「營養師推薦無糖選．全家食在購安心」記者會，號召民眾從選擇無糖飲料做起，為健康把關。（記者陳玲芳） 前一篇文章 換電線熱水器 除舊布新讓孤老安心 下一篇文章 站著做事、多走路 微活動輕鬆助燃脂 熱門新聞 01動物吃發酵花果 竟倒成一片2026.03.0802澳洲鸚鵡 吃芒果 成落果2026.03.0803【詩】 藏在骨骼的雪2026.03.0604新竹以南水情緊 實施人造雨2026.03.0405星雲大師全集【傳記】 百年佛緣─社緣篇 我辦公益基金 4 - 22026.03.0406【快樂塗鴉簿】愛唱歌的向日葵2026.03.0407星雲大師紀念公園揭碑 燈燈相續2026.03.0408【十步芳草】處處山櫻花壓枝2026.03.0409軌道經濟霸主 板橋車站超越北車2026.03.0910新生兒5.8公斤 身形像3月大寶寶2026.03.04 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 多晒太陽多活動 長輩不失眠善用零碎時間多運動 每天10分鐘減脂增肌爺奶Color Walk 鼓勵長輩動起來有氧運動防肌肉拉傷 充分熱身穿包鞋避震眼睛初老能做雷射？ 關鍵在夜視力驚蟄養生疏肝健脾 伸展運動生發陽氣