文／檸檬　

多數人走進剛裝潢好的房間，通常第一時間會聞到一股刺鼻的味道，接著鼻子開始不太舒服，眼睛有點想流眼淚，待久了甚至會頭暈。這時候，空氣中最有存在感的角色，常常是甲醛。

甲醛是一種無色、氣味明顯的氣體，它不像怪味食物那樣「聞過就算了」，它可是會隨著呼吸進到人體。從木製家具、系統櫃、地板、窗簾、黏著劑到防皺布料，都是甲醛的常見來源，看起來安靜，實際上卻幾乎無所不在。

器官感覺 異物入侵



人每天會呼吸上萬次，空氣會從鼻子、喉嚨、氣管，最後進入肺部，甲醛氣體就這樣直抵肺部。當甲醛接觸到呼吸道黏膜時，刺激感很快出現。許多人會感覺到：眼睛刺痛、流淚、鼻子不舒服、一直想打噴嚏、喉嚨乾癢、卡卡的，時間長了可能咳嗽、胸口悶，甚至頭痛、注意力變差，這些反應看起來像感冒，卻常在離開特定空間後慢慢緩解。這時候，身體其實已經在提醒：空氣品質不太對勁。

甲醛對人體的影響，多半來自長時間接觸。呼吸道在反覆刺激下，容易出現慢性發炎的狀況。對過敏體質、氣喘患者而言，影響會更加明顯，症狀也更容易被放大。而世界衛生組織已將甲醛列為確定致癌物。這代表長期、高濃度暴露，會增加健康風險。

而新裝潢的空間，往往是甲醛容易累積的地方，原因藏在那些看起來整齊、平滑、具有現代感的人造建材裡。因為合板、密集板、系統家具在製作過程中，常會使用含甲醛的樹脂作為黏著材料。裝潢完成後，這些材料會持續把甲醛釋放到空氣中。這個過程稱為「揮發」，而且時間可能長達好幾年。

健康風險 鼻子先知



當室內溫度升高、空氣流動不足時，甲醛釋放的速度會明顯加快。因此在夏天、密閉空間，以及剛完成裝潢的室內環境中，甲醛濃度往往偏高，而那股讓人皺眉的氣味，就會隨之散發。

多數時候，身體的感覺會比儀器更早察覺環境的變化。甲醛沒有顏色，也不會發出提示聲，能傳遞訊息的，是鼻子、眼睛、喉嚨，以及呼吸時產生的細微反應。當空間讓人感到不舒服，那是身體正在回應空氣的狀態。理解甲醛，代表學會辨識這些提醒，也是在為自己的呼吸，保留一條更安全的路。