整理／黃思維

大徹大悟很難，但每天有一點小小的開悟是可能的，每天想通一些小小的道理，一生中，就是不斷用心去開悟。各行各業的人在生命當中，都有所悟，也影響著周圍的人，來聽聽他們如是說……



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阿莎．貢德（Asha Gond）出生於印度中央邦的農戶家庭，成長環境充滿父權與民族階級的約束。2014年，一座滑板公園在村中誕生，規定「不去上學，就不能玩滑板」與「女生優先」，打破偏見，讓她找到自我突破的機會。靠著自學與堅持滑板訓練，她成為印度唯一參加2018年世界滑板錦標賽的女性選手。阿莎說：

「不要被命運框住，因為有夢想，生命因夢想而騰飛。」

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日本群馬縣上村昌子女士今年95歲，從2023年開始經營YouTube頻道「奶奶的幸福生活」，她將自己的快樂日常分享到網路，透過短片展現煮飯、家務及遊戲互動等日常，也會積極回覆網友留言，在網路上已累積逾5萬忠實粉絲，成為高齡者也能勇於追夢的代表人物。上村昌子認為：

「年紀再大，只要心還年輕，就永遠有開始的可能。」

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美國作家戴夫．佩爾澤（Dave Pelzer）以《這個叫做''它''的孩子》一書廣為人知，他曾在童年遭受母親嚴重虐待，但痛苦並未摧毀他的人生，反而成為追求自立與勇敢的起點；他轉化自身經歷並寫成故事，鼓勵全球數百萬人，勇敢面對創傷，用希望與堅持走出陰影。戴夫說：

「你無法選擇出身，但能選擇自己成為誰。」

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英國倫敦脫口秀新星伊曼紐爾．索努比（Emmanuel Sonubi）善於將自身生活化作段子，兼具幽默與深度。2019年演出時因心臟衰竭倒下，讓他深刻體悟生命的脆弱與珍貴；自此，他選擇以感恩面對人生，更加珍惜與家人相處的時光。如今，他依然活躍於歐洲巡演，用故事與笑聲生動傳遞人生的價值與韌性。伊曼紐爾相信：

「無論遭遇多大風浪，『重新出發』雖不易，但比放棄更有價值。」

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被譽為「小巨肺」的鄧紫棋（G.E.M.），16歲在香港以歌手身分出道，憑超廣音域與爆發力橫掃新人獎，19歲更登上香港體育館開唱。走紅後，她一度因唱腔與個性受到爭議，但從未放棄音樂夢想。2014年受邀參加歌唱節目《我是歌手》獲得觀眾喜愛，不僅洗刷外界質疑，也讓她以「全能唱作女歌手」的定位重新被肯定。鄧紫棋激勵年輕人：

「遇到困難，不要退縮，勇敢唱出自己的聲音。」

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台大醫院院長余忠仁以醫學專業與仁心為基礎，致力提升醫療品質與病患福祉。面對繁重工作與醫療挑戰，他始終堅持細心、專業與同理心，不僅強化醫院管理，也提升醫療服務效率。憑藉毅力與責任感，他成為醫療界備受敬重的榜樣，並激勵年輕醫師勇於承擔、持續追求卓越。余忠仁相信：

「以責任與熱忱，影響團隊，也改變生命。」

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來自新北市烏來的泰雅族青年田原，35歲那年，帶著一身創業經驗與文化底蘊，成立「新北市原住民青年地方創生發展協會」，試圖在熟悉又陌生的山林部落裡，拼湊出屬於下一代的文化經濟地圖，不僅促進原民對族群的認同，也展現原民在部落生活與文化間找到平衡。田原指出：

「生活本身就是文化，認真生活，就是認真創造價值。」

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清華大學材料系教授周卓煇投入「好光」研究逾35年，因自身視力受損體悟藍光危害，近年專注研發無藍害燭光OLED燈與護眼防藍光眼鏡，他將成果應用於校園與社區，推廣護眼知識與生態永續理念，守護視力的同時減少光害，為台灣照亮健康光與永續共存的未來。周卓煇說：

「科技不只改變生活，也能守護健康與生態。」