訓練視聽嗅味觸5感 強化腦韌性

王淑芬 |2025.06.25
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【記者王淑芬高雄報導】隨著高齡社會到來,失智人口增加,延緩失智及預防失智已成顯學。專家提醒家人要多予關懷、陪伴,同時鼓勵退休者要有社會參與,以視、聽、嗅、味、觸五感訓練,強化腦部的韌性,有助於延緩退化或失智。

名醫林郁芳的失智案例帶給有輕微退化或失智者長輩家庭照護者更多的啟示。根據衛福部的資料顯示,台灣有約三十五萬人口失智,逾六十五歲者的盛行率是百分之八,更嚴重的是數據顯示,每三十分鐘就有一名失智者的增加。

常見於失智者的說詞是「我要吃飯、為什麼都不給我吃飯」、「有人偷了我的東西,有很多壞人」等,更多的人外出迷路,呆坐於路旁,也不知如何開口救援。

高齡社會議題,延緩及預防失智是重要的課題。台灣全人關懷照護服務協會祕書長林英明指出,在照護中心裡的長輩各有不同的失智輕、重度別,症狀表現也大不同。

林英明說,照護中心及失智服務據點,裡有不少是高階公務員、警官及老師,士農工商的失智比例並沒有不同,人人都是「失智預備軍」,只要少了社會參與及家人的陪伴,經常獨居在家,其失智比率更高。

他說,五感訓練可強化腦部韌性,可增進其感知或彌補其缺損的部分。

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