學習放下,戰勝心魔 --畫圈圈的女孩

文/莊力螢(新竹縣竹北國中1年16班) 圖/小魚 |2008.07.13
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 一位國中女生因媽媽過世,傷心欲絕,她無法接受事實,而患了憂鬱症。她在心裡畫上一個又一個的圈圈,把自己隱藏在圈圈內,也把所有的愛都擋在圈圈之外。

女孩無法面對同學的批評,又極度思念媽媽,難敵兇猛的心靈風暴的她,最後選擇用安眠藥結束生命,幸好發現得早,被救了回來。走過死亡幽谷的她,決定勇敢面對未來。

當我看完這本書之後,我學會了面對事實、檢視自己。我也曾經像畫圈圈的女孩,走不出自己設下的框框。那時,課業的壓力愈來愈大,與家人也經常起爭執,在雙面夾攻下,我的腦海就會浮現:「我怎麼這麼沒用,一點小事也做不好?」甚至激動到哭,一度想放棄學業。我困在進退兩難的僵局中愈陷愈深,痛苦不已。

後來,我透過書本及老師的協助,終於了解,責備自己不能解決問題,放棄自己更不是減輕壓力的好辦法,而是應該適度調節心情,才是最重要的。

我常在想,沒有經過那一潭深水的人,絕對不知道其中的冰冷有多麼椎心刺骨。我要努力戰勝「心魔」,並且學習放下,勇敢接受未來各種的考驗。

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