【可愛模式】卡哇伊 心療癒力

 |2024.10.13
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當人們看到可愛的大眼睛寶寶或動物時,更容易讓人產生照顧和保護的衝動。圖/123RF
成年後,壓力大,人們會本能地追尋這些兒時小物,重溫無憂無慮的童年。圖/123RF
可愛是一種觸發親和行為的因素,也是促進社交參與,以及合作與溝通的模式。圖/123RF
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文/本報綜合報導

無論小孩或成人,為什麼總是對卡哇伊(Kawaii,日語「可愛」的音譯)的事物著迷?據統計顯示,有許多人每天花數小時,在社交平台上觀看令人萌生笑意的可愛影片。也有人專門收集可愛玩偶,或是把寵物打扮成可愛的樣子。這些小可愛究竟有什麼魔力讓人如此著迷?

從心理學來看,這種讓人心生喜悅、療癒的感覺,其實就是一種嬌嫩、迷人或充滿童趣的吸引力。據生物行為學家康拉德‧洛倫茲(Konrad Lorenz)的「嬰兒圖式」理論(baby schema)指出,有某些被視為與嬰兒類似的特徵,比如大頭、大眼、圓臉等,更容易引起關注,讓人產生照顧和保護的衝動。

相關科學原理

當看到擁有可愛大眼睛的寶寶或動物時,大腦會釋放催產素,這是一種促成情感聯繫的激素;以及多巴胺,一種讓人感到愉悅的化學物質。當人們被這些可愛的生物或東西吸引時,就不自主地想要照顧或保護牠們。根據進化論,照顧和保護下一代或幼小生物,是確保物種延續的生物本能。

人們也對兒時的絨毛玩具感情特別深,這些是兒時的慰藉。成年後,壓力大,人們會本能地追尋這些兒時小物,重溫無憂無慮的童年。這也解釋了為何許多成年人仍對兒時的卡通人物或收集玩具感到興趣。心理學家表示,人之所以對弱小無害的事物產生興趣,有些可能是相對容易掌控和操縱,藉此滿足內心的主導欲和優越感。

看可愛動物除了有療癒作用,對身體健康也有助益。有研究發現,觀看可愛動物的圖片或影片後,血壓、心率及焦慮感都顯著降低,研究人員將各種可愛動物的圖片剪輯後,邀請參與者觀看並測量他們的血壓、心率和焦慮感的變化。結果顯示,參與者看完影片,血壓、心率和焦慮感均有降低,實驗還發現,參與者喜歡影片勝於圖片,尤其是有關動物與人的互動。

嬰兒圖式現象

為什麼面對頭大大、臉圓圓的小動物,人們瞬間變成「貓奴」、「狗奴」?為何難以抗拒這些可愛的東西?早在1943年就已經提出「嬰兒圖式」(baby schema)理論來解構可愛背後的機制。「嬰兒圖式」泛指一些在人類嬰兒與動物幼體常出現的形態特徵,例如大頭圓臉、高而突出的額頭、大而集中的眼睛,以及小鼻子和小嘴巴。

近年來,神經影像學研究證實「嬰兒圖式」確實能觸發大腦反應,驅使人類的照護行為(nurturing behavior),且反應時間只需要大約 140 毫秒。 而這種「可愛反應」會從人類嬰兒延伸到真實的小動物、卡通動物,以及動物玩具等。

寵物與主人之間的情感聯繫,跟人類父母與子女之間的關係存在不少相似之處。其中有趣的是交談模式,人向動物說話時,會模仿所謂的「媽媽語」(motherese)或「幼兒語」(baby talk);同樣地,寵物似乎也會將主人視為安全的依靠。另外,也有文化學者嘗試把「嬰兒圖式」現象帶出實驗室,走入流行文化層面,探討何謂可愛,可愛如何影響時尚現象。

可愛具療癒力

可愛不僅是一種心理感受,更是生理現象,並涉及社會文化意識,是綜合多方面構成的現象,其中還涉及龐大的商機。 有研究指出,可愛能增加正面情感,觀看可愛的圖片或影片可以使情緒變得更好,帶來慰藉感,還有助於減少壓力反應,促使大腦釋放多巴胺,讓人感到快樂。

其次是增強社交聯繫,對可愛事物的關懷及保護衝動,可以擴展與他人的互動,使人們變得更富有同情心與關懷,並且能夠提高工作效率。日本一項研究發現,讓學生觀看可愛的圖片或影片,可以提高他們對細節的關注和學習效率。

雖然卡哇伊萌物具有療癒作用,能讓人引發笑容,是一種促進社會交流的情感。但過度依賴它們來獲取心理滿足,可能導致現實生活的人際關係疏離。因此,適當享受逗趣可愛的快樂,同時也要重視與人建立情感聯繫,才是保持情緒健康的關鍵。



可愛感共鳴模式

可愛文化似乎已成為一種全球現象,影響人們的生活打扮、娛樂產業,甚至日常人際交流。究竟人對可愛的反應,是先天還是後天養成的?近年來有研究指出,可愛是一種觸發親和行為的因素,也是促進社交參與,以及合作與溝通的模式。

文化與社會認知

當可愛被利用於藝術或商業領域,也變成一種美學類別。一旦進入美學領域,可愛便不再僅是一種本能的情感,也被理解為一種表達親近感的行為表現。這種行為模式,可被視為一種社交邀請,可以是陪伴、合作、對話,甚至涉及到認知(cognition)。

簡單來說,大部分人都能感受可愛情感,但並不是每個人在同一時間或同一情境有相同的感受,某個人覺得可愛的東西,另一個人可能無動於衷。可愛作為一種審美範疇,有時會與其他特質結合,觀賞者與可愛物體之間的關係,涉及到一種社會認知差異。而認知反應的落差,受到種族、文化、性別、階級及性向等因素影響。

情感與流行商機

在情感共鳴上,可愛的事物能引發愉悅的情緒,讓人有安全感與幸福感,可愛的形象也讓人更容易建立情感連結。許多社會文化中,可愛被視為一種美的形式,在社交媒體中形成可愛文化的流行,促進商品的設計與消費。無論是形狀、顏色還是圖案,都使產品更具吸引力,並在全球廣泛形成獨特的文化現象,成為企業行銷的一種重要策略。

總而言之,可愛元素在現代社會文化中發揮了重要作用,影響人際關係、藝術創作、心理健康以及消費行為,也成為當代文化不可或缺的部分。這些影響不僅豐富了人們的生活體驗,也促進社會的整體和諧。

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