【本報台北訊】現在幾乎是人手一機的時代，民眾「黏」在3C產品的時間明顯增加，長期使用3C產品，會加速眼睛老化。眼科醫師指出，500度以上的高度近視，會增加白內障和青光眼等疾病風險，對長輩來說，白內障不止會影響視力，更可能因此影響心情、不願意社交，甚至導致憂鬱症。

台灣將在明年進入超高齡社會，老年人口持續增長，視力健康成為現代人必須關注的重大議題。

長輩患者因視力不佳

不愛出門

世界衛生組織（WHO）將每年10月的第2個周四訂為「世界視覺日」，中華民國眼科醫學會呼籲民眾留意視力健康。

中華民國眼科醫學會理事長王一中表示，老年眼疾問題是大家都需要關注的議題，尤其是近視問題，研究顯示，每增加100度的近視度數，白內障和青光眼的風險會增加20％、黃斑部病變60%，視網膜剝離30%。

白內障對眼睛造成傷害外，也可能連帶影響患者的心情、社交狀態等，王一中舉例，他的父親80多歲，深受白內障困擾，變得不愛出門，不過在接受白內障手術後，狀況已明顯改善。

台灣視覺復健專業服務協會理事長、台大醫院眼科部主治醫師侯鈞賀說，現代人高度近視比例高，只要500度以上就屬於高度近視，除了年紀之外，這是影響白內障的重要影響因子。近年來白內障有年輕化的趨勢，他有一個當兵的同梯戰友，38歲時就發生白內障，原先只覺得看東西「霧霧的」、有點畏光，後來才確診白內障。

白內障會造成視力模糊，但也可能是黃斑部病變、視網膜病變和青光眼等引起。

黃斑部病變

看直線變成波浪形

隨年齡增加，眼部的沉積物會逐漸堆積，血管開始增生，會讓視網膜的細胞無法吸取足夠的氧氣與養分，進而傷到感光細胞，造成黃斑部退化，發生黃斑部病變，患者看直線會出現波浪形、視野中心出現黑暗或模糊區域或盲點，侯鈞賀提醒，視力模糊、畏光等不只發生在白內障，只要眼睛不適就應該積極尋求專業意見，否則容易延誤就醫。

開業眼科醫師張正忠說，白內障的生成是不可逆的，目前為止尚無任何眼藥、注射劑或是保養食品可以治療白內障，唯一直接有效的治療方法就是接受白內障手術置換人工水晶體。