文／陳啟文

翩翩少年兄步入中年後，髮量逐漸減少，髮線不斷往後退。因工作穩定、結婚生子，常聽到容「光」煥發，閃「亮」透頂，面子愈來愈大等雙關語，我四十出頭就加入少髮族了。

頂上無毛，醫療院所有相關門診，坊間流傳的偏方更多，如果不傷害頭皮及腦袋瓜，或可嘗試，我也有過幾次「救髮」行動。將生薑切片，在頭皮上輕輕推搓，說可刺激毛囊活化，持續幾個月，看不出效果，有時還弄得滿頭通紅，只好放棄。

也曾將蛋黃打成糊，均勻塗在頭皮上，輕輕按摩數分鐘，再用清水沖洗乾淨，可能是心理作用，剛開始好像看到曙光，但經過近半年觀察，發現也沒有成效，只好作罷。

醫學資料顯示，掉髮或禿頭大都來自基因遺傳，除非花大錢植髮或買假髮，否則不如順其自然。事實上，頭髮稀疏或禿頭並不會影響健康或人際關係，只要保持潔淨、清爽，面帶笑容、待人和善，就會受歡迎。

不再為髮少煩惱的我，保持環境及髮膚清潔，正常作息，規律運動，均衡營養，穿著簡單，工作認真，每天神采奕奕，生活充實，一樣快樂過日。