【記者陳玲芳台北報導】國內研究發現，擁有更多綠地，不僅能降低自殺率，還可成為降低躁鬱症風險的潛在保護因子。亞東醫院與綠色照護聯盟攜手提出「綠色處方箋」，其應用範疇包括精神復健領域，如醫師可開具處方箋，讓病患參與園農藝療癒活動；在安寧照護中，也可安排「治療犬」進行探訪，協助病患釋放調養壓力。

亞東醫院於今(23)日舉辦「綠色處方箋：促進人與自然共同健康」記者會，發表院內十五年來進行綠色照護工作的成果。

包括精神科日間照護中心以園藝治療協助精神病患的復健，同時推行園藝治療及動物輔助治療模式；家庭醫學部安寧病房成立後，引入療癒花園和動物輔助治療活動，應用新科技虛擬實境，協助安寧病患及其家屬，體驗森林療癒等方式，透過多元自然元素運用，有效改善病患情緒，提升照護品質。

亞東醫院於今(23)日舉辦綠色照護成果展暨記者會，邀請綠色照護聯盟共同參加。圖／亞東醫院提供

亞東醫院精神科主任潘怡如分享，精神科日間照護中心採取園藝治療模式，協助病患進行精神復健，除了成為病患最感興趣的復健活動之一，也提高復健動機，並成功與職業復健結合。此外，心理治療方面，透過生態元素或自然環境作為媒材，發展出多種紓壓、自我探索、啟發心理成長的活動，結合生態環保與精神健康。

亞東醫院精神科心理健康中心主任陳俊霖，提及一些日常生活中可執行的綠色保健處方箋，例如攜帶自己種植的小盆栽到公園晒太陽、觀察街道上的狗或鳥、每月進行森林旅行，或挑戰探索未曾造訪的鄉鎮等。

陳俊霖強調，這些活動的目的，在於透過觀察綠意和接觸自然生命，提升民眾的身心靈健康，同時呼籲大眾共同關懷自然環境的健全，也期待透過這些活動，讓民眾的身心靈更加平衡、健康。

醫院大廳設有互動攤位，民眾體驗園藝治療手作。圖／亞東醫院提供

亞東醫院與綠色照護聯盟四個學協會，共同提出「綠色處方箋」概念，將自然生態元素，納入健康照護工作，並發展出各種與健康相關的概念與方案。綠色照護聯盟由台灣園藝輔助治療協會、台灣動物輔助治療專業發展協會、台灣森林保健學會，以及亞洲體驗教育學會台灣冒險治療專業發展小組組成。

台灣森林保健學會理事長余家斌指出，現代生活的快節奏，已經導致許多心理健康問題的產生。透過接觸森林環境，可以有效減緩生活中的壓力和焦慮，同時降低血壓、減緩心律，並提升免疫系統，已經獲得許多實證研究的佐證。