文／陳學梅整理

今年84歲的金馬影后陳淑芳，1957年出道、戲齡超過60年，累積極多電視劇、電影作品。親切且溫暖人心的形象，讓她被封為台灣的「國民阿嬤」。陳淑芳除了生活規律外，保持心情愉悅跟年輕的心更是她的保養祕訣。

陳淑芳分享自己的「人生只有3天哲學」：「我的人生其實只有3天，昨天很開心，今天要更開心，明天睜開眼睛又還活著，就覺得自己又賺到了，就是每天都很開心。」呼籲把握當下，因為無法預測人生無常之事，在世時要開開心心的度過。

重視養生的陳淑芳，每天固定早睡早起，飲食節制，另外，陳淑芳認為最重要的就是要和年輕人交朋友，不要把不開心的事放心上，保持心情愉快。

身體力行圓夢 不留遺憾

高齡84歲的陳淑芳曾感慨透露，活到這把年紀，同年齡的朋友會愈來愈少，能說話的人也沒幾個。因此不妨改變心態多跟年輕人親近，認識一下不同的世界，就算是84歲也要當成28歲，永遠保持年輕的心，她有時在片場甚至比年輕演員更有精神、有活力。

去年9月底陳淑芳因身體問題，第1次使用健保卡，進出醫院一段時間，她也呼籲大家不要因為年紀大就怕醫院，並趁身體健康時把要做的事情都做一做，不然等到生病再做都來不及了。

面對生死議題的身後事，陳淑芳相當坦然，她說「這條路是一定要走的，幹嘛怕死，但是要死得漂亮，走得好看。」

坦然豁達 交辦好身後事 

陳淑芳曾在電視節目上直言「人一生會賺多少的是註定的，剩的錢告別式用得上就好。」豁達的她表示自己連身後事都安排好了，已跟一位在葬儀社的朋友約定好：「我這10萬元放你這邊，哪天我走了，你就用這10萬元幫我處理，就火化隨便撒一撒就好了。」她覺得這沒什麼，因為身體只是軀殼，事實上走的時候就什麼都不是了，不要給兒孫添麻煩就好。

陳淑芳也鼓勵大家，做人要單純、不貪心很重要，別人欺負你沒關係，在心裡頭不要有怨恨，而是要好好的生活。

陳淑芳也透露自己在今年一連串工作結束後，明年要要開始去旅行，「台灣很多地方，我以前都去過，但都是去拍外景，之後我只要不拍戲，就要出遊。」