新生兒因為腳底內側有較厚的脂肪墊致足底看起來比較扁平,醫生籲家長勿過度緊張是「扁平足」,可考慮多讓孩子赤腳走路,增加刺激及足部發育。圖/Pexels
【記者王淑芬高雄報導】歡喜迎接新生命的到來,但是不少家長卻在小寶貝學走路時懷疑他們搖搖擺擺可能是「扁平足」。阮綜合醫院骨科醫師阮瓈儀今天指出,寶寶因腳底內側有較厚脂肪墊致足底顯得扁平,建議適度地讓孩子赤腳活動有助於足部發育。
阮瓈儀說,門診時常有家長憂心忡忡的詢問醫生,寶貝怎麼走路搖搖晃晃很容易跌倒,是否為扁平足?也有的家長發現孩子鞋底一側磨損也質疑是扁平足。
醫生表示,新生嬰兒因為腳底內側有較厚的脂肪墊,足底看起來的確比較扁平。不過醫生請家長翻開寶寶出生狀況記錄表,即可看到小寶寶剛出生時紀錄的腳印,足部內側印痕是清晰的。
阮瓈儀說,小朋友隨著年紀成長,足弓會在2至3歲時長成。如果兒童在赤腳站立時,足底內側仍緊貼地面,即表示足底內側縱弓塌陷,即是所謂「扁平足」。
醫生分析兒童扁平足的成因有先天及後天因素。先天來自於遺傳、先天性韌帶鬆弛或是先天性附骨黏合。其中先天性附骨黏合會造成硬性的扁平足,可能需要手術治療。後天因素則是足部太早承重,腿部肌肉韌帶無力,發展遲緩或其他骨骼肌肉神經病變或肥胖等。
她指出,多數幼兒單純的扁平足不需特別治療,足弓會隨著年紀慢慢進步,只有大約10%至15%的扁平足會延續到成年。但當扁平足合併有足跟外翻的情況時,若兒童出現較明顯的症狀或疼痛,就可以考慮使用足弓墊做治療。
醫生引用國外研究,收集了2300名兒童,做穿鞋與赤腳兩組比較,結果顯示穿鞋的兒童扁平足發生率較高。阮瓈儀表示,赤腳的確可以讓足底接受更多感覺輸入,有助於足部發育,建議父母可以適度接受赤腳活動刺激,例如赤腳在草地或沙灘上玩耍,用腳趾撿毛巾或鉛筆,用腳跟走路等,都有助於寶寶的足部發育。