【本報台中訊】天氣炎熱，許多人整天躲在冷氣房，心臟科醫師提醒，長時間待在冷氣房，體內水分流失不自知，恐導致體內血液黏稠度提升，增加心血管疾病風險，呼籲沒流汗也別忘了補水。

天氣高溫讓人受不了，醫師表示，水喝得少讓人體代謝變慢，或出入溫差過大的冷氣房，導致血管急速收縮，皆是夏天容易忽視、產生心血管疾病的問題。

夏天氣溫高容易流汗，人體血管擴張，血流量比平常增加，如果忘記補充水分，身體缺水血液變得濃稠，使血液流動緩慢和滯留，便會提高血栓堵塞和心血管疾病的風險。

醫師說，長時間待在冷氣房內，雖沒流汗但是空氣乾燥，也會造成人體水分流失，不要忘了補水。