【優質電視選】

人間衛視‧生活資訊節目

首播：06╱27 周二 18：00 ～ 19：00

重播：06╱28 周三 11：00 ～ 12：00

內政部公布「110年簡易生命表」國人的平均壽命為80.86歲，其中男性77.67歲、女性84.25歲，女性長壽三大因素：1.基因優勢、2.荷爾蒙保護、3.人為因素。婦產科醫師張甫行談到女性較長壽，但由於先天男女構造的不同，不少疾病女性罹病率卻比男性高，常見婦科病有子宮肌瘤、子宮內膜異位症、巧克力囊腫、子宮肌腺瘤、卵巢囊腫。劉軒慈藥師分享預防婦科疾病及用藥須知和各種疾病，最重要的就是要建立運動的習慣，張甫行醫師推薦瑜伽運動並示範及說明常見的問題及好處。