睡20分鐘足矣! 文/一元 |2023.05.16 語音朗讀 1257觀看次 字級 大 中 小 圖/123RF 文/一元有動物睡眠時間更短,那是長頸鹿!長頸鹿熟睡的時間大約才20分鐘左右,你也好奇牠幹嘛睡那麼短時間吧?原因只因為牠要不斷進食,持續吃大量草料,來滿足自己龐大的身體,於是兩相權衡之下,只好犧牲自己睡眠時間囉!長頸鹿也是隨時會保持警戒的動物,因此牠不能保持熟睡,為了能隨時被肉食動物盯哨,準備隨時逃跑,長頸鹿多半站著睡,而且長頸鹿腦細胞代謝率低,和人類代謝率高的睡眠模式不同,牠的腦細胞不用修復,不怎麼需要睡眠! 前一篇文章 半腦慢波睡眠 下一篇文章 【徵稿啟事】 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902不思議生態旅遊 2026.06.1403活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.14047種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1505世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.1406【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1407【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1408佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1509星雲大師全集㉑【佛教管理學③】教育篇 佛教要進入校園 ③2026.06.1410台中.和平 山城祕境映雲海 中橫雲霧萬重開2026.06.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 從端午立蛋談靜力平衡龍舟競賽物理學 探索星空 望遠3型天文學家怎麼幫星星量身材?家電電線為什麼會發熱?危險嗎?讓電燈亮起來 作者其他文章核磁共振有強烈噪音聊聊化療選一雙好穿跑鞋台灣常見有毒植物你能形容食物口感嗎?認識一點馬格納斯效應