睡20分鐘足矣! 文/一元 |2023.05.16 語音朗讀 1227觀看次 字級 大 中 小 圖/123RF 文/一元有動物睡眠時間更短,那是長頸鹿!長頸鹿熟睡的時間大約才20分鐘左右,你也好奇牠幹嘛睡那麼短時間吧?原因只因為牠要不斷進食,持續吃大量草料,來滿足自己龐大的身體,於是兩相權衡之下,只好犧牲自己睡眠時間囉!長頸鹿也是隨時會保持警戒的動物,因此牠不能保持熟睡,為了能隨時被肉食動物盯哨,準備隨時逃跑,長頸鹿多半站著睡,而且長頸鹿腦細胞代謝率低,和人類代謝率高的睡眠模式不同,牠的腦細胞不用修復,不怎麼需要睡眠! 前一篇文章 半腦慢波睡眠 下一篇文章 【徵稿啟事】 熱門新聞 01【詩】五月2026.05.0102TPBL季後賽 熱血決勝 5月天2026.05.0103倫敦佛光山考生祈福 祝願心想事成2026.05.0104南區佛青閱讀《法華經》 體悟佛法落實生活2026.05.0105 【文心雕佛:寫佛,也是寫我】向佛與生活2026.05.0106追思緬懷星雲大師 大馬佛青獻唱佛曲2026.04.2907墨爾本佛光山慶佛誕 祈願世界和平2026.05.0208佛光山捐百台輪椅 提升東京弱勢福祉2026.05.0209瓦斯安全關鍵 看火焰顏色就知道2026.04.30105月雪紛飛 山林迎桐花季2026.05.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 如何減少體內自由基?自由基是什麼?人人都能且需要 阻止塑膠汙染為什麼塑膠袋變貴了?沒有水 就沒有晶片為什麼低階晶片反而很重要? 作者其他文章台灣常見有毒植物你能形容食物口感嗎?認識一點馬格納斯效應有昆蟲長得像人臉?你只是在想,還是在思考?你懂馬桶原理嗎?