睡20分鐘足矣! 文/一元 |2023.05.16 語音朗讀 1128觀看次 字級 大 中 小 圖/123RF 文/一元有動物睡眠時間更短,那是長頸鹿!長頸鹿熟睡的時間大約才20分鐘左右,你也好奇牠幹嘛睡那麼短時間吧?原因只因為牠要不斷進食,持續吃大量草料,來滿足自己龐大的身體,於是兩相權衡之下,只好犧牲自己睡眠時間囉!長頸鹿也是隨時會保持警戒的動物,因此牠不能保持熟睡,為了能隨時被肉食動物盯哨,準備隨時逃跑,長頸鹿多半站著睡,而且長頸鹿腦細胞代謝率低,和人類代謝率高的睡眠模式不同,牠的腦細胞不用修復,不怎麼需要睡眠! 前一篇文章 半腦慢波睡眠 下一篇文章 【徵稿啟事】 熱門新聞 01薑黃抗發炎保護大腦 清自由基防智力退化2025.07.2902【閃文集】 喵聲的魔法2025.07.2903星雲大師全集【講演集】禪學與淨土─談禪 6-12025.07.2904新加坡佛光山 響應種族和諧日2025.07.3005全民閱讀博覽會 南華大學傳遞書香 共建修行沃土2025.07.2906佛光青少年交響樂團 回山尋根演奏2025.07.3007【寶島踏查】 松園別館:從軍事到藝文2025.07.2908佛教團體互信合作 跨宗派供僧 洛杉磯佛光人供養正信僧寶2025.07.3109臘腸狗吃飯 堅持帶好友共享2025.07.3010賴索托佛光人 捐贈物資送暖2025.07.29 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 考考你的智力鳥類高溫下 仍保涼爽?氣溫上升1℃ 很嚴重嗎?從車庫創業到 科技巨頭全球資訊網日辣覺是痛覺嗎? 作者其他文章有些魚 陸上也能活瓢蟲一生藍花在哪裡?你知道幾種算盤?水銀與金屬銀動物感知時間大不同