【本報高雄訊】高雄縣大東醫院院長蔡森郎說，騎腳踏車是老少咸宜的運動，不但能促進心肺功能，消耗熱量，更有助地球環保，希望大家多騎腳踏車，讓自己和地球更健康。

蔡森郎說，國人普遍有營養過剩，運動量不足問題，故近年常鼓勵大家騎腳踏車運動。騎腳踏車有許多好處，且沒有年齡限制，老少咸宜。首先是可以鍛練身體，每小時可消耗兩百四十大卡的熱量，有助減重及體重控制。此外，騎腳踏車是以雙腳踩踏驅動，有助促進心肺功能，增加血液循環、新陳代謝，可強健雙腿骨骼及靈活關節。

不過蔡森郎也提醒，身體狀況不佳者，絕不要勉強，如患有癲癇及嚴重心臟病、男性有生殖器疾病，或女性在生理期間都不適宜，也應避免在市區從事長時間騎腳踏車運動，以免吸入過多髒空氣，造成反效果。