【自在生活】 愛自己， 從早餐開始 文／王若慈 ｜2022.09.21 語音朗讀 1148觀看次 字級 大 中 小 圖／王若慈 文／王若慈這是今天我傳給閨蜜群組的早安圖 。一杯自製綜合堅果豆漿、黑咖啡，一顆水煮蛋，一個酪梨佐蜂蜜，以及起司烤紅藜吐司加蘋果切片、白披薩搭自烤橘片。我寫了一句話，和她們分享：「 愛自己，從豐盛早餐開始 。」先生吃什麼呢？ 我倒不必多費心。我們住在同一個屋簷下，但是口味完全不一樣，兩人都退休了，就各自負責簡單、健康的早餐吧！這是我們的日常，各自開心，自由自在。 前一篇文章 【食在有趣】 餐盤裡的 「綠」玫瑰 下一篇文章 【教學二三事】 不一樣也很好 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0805日本中部地震 24傷2026.11.0906棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0607太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.0808【優雅到老．中醫角度】50歲後淺眠易醒怎麼辦？ 從一杯茶與睡前按穴開始！2026.11.0709暖心老闆娘 收編浪貓當合夥人2026.11.0510培育印度僧才 佛光山傳沙彌十戒2026.11.06 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】另類打工【練瑜伽品生活】大腿後側伸展──從被動到主動地支持自己【生活體驗】AI時代玩真的【生活快門】 鈕釦作畫【天然美味】 小鳥的百香果【論愛談情】 跟孩子談愛 請這樣做
圖／王若慈