文／Lea Hung

你平常有在打game嗎？不鼓勵你養成習慣，當成娛樂打發時間或許可以。總之不管大人小孩，都可以從手中的智慧型手機，免費下載種類多元的手機遊戲，事實上這件事已逐漸趨向全民運動。根據調查顯示，73.7%的台灣民眾會玩電玩遊戲，手機遊戲比率最高，再來是電腦遊戲及主機遊戲。

線上遊戲（又稱網路遊戲Online Game）源起於1978年的英國大學生Roy Trubshaw 創作的冒險遊戲「泥巴MUD」，當時的網路遊戲，需要大量運算及網路傳輸容量，因此是純文字訊息的方式，重視玩家與玩家間的互動，而非聲光效果。隨著時代演進與科技進步，現在的線上遊戲不只充滿聲光效果，還分為戰略遊戲、角色扮演、益智遊戲等多種類型。

電腦遊戲（PC Game）需要配備專業主機、鍵盤、滑鼠等，才能以最快的速度打怪，因而造成網咖興起，形成另一種經濟奇蹟，再來就是世界電玩大賽（World Cyber Games）也讓許多父母對電競改觀。近年來很夯的遊戲主機（TV╱Console Game）Switch、PS5、XBOX Series，使用簡單、不需硬體升級，還能跟其他有主機的朋友，呼朋引伴一起遊戲、運動，創造生活樂趣，你也體會過嗎？

線上遊戲有時可以幫助我們暫離現實，在虛擬世界擁有一點成就感，但遊戲同時，需注意適度與適量，好好保護眼睛、手指與手腕，最好每玩30分鐘就休息5分鐘，避免過度使用造成近視、手部痠痛等，讓休閒娛樂同時達到放鬆身心的目的。