文／蘇于修　

「為什麼又變成你在講？」採訪開始不到5分鐘，知名外商高階主管退休的「薇姐」張薇薇撇撇嘴，不太開心辣嗆另一半廣告才子張正元──「張郎」搶走話語權。只見張郎習以為常似地淡定回答：「因為剛剛上廣播都是妳在講啊，現在好不容易有比較充裕的時間，終於可以換我好好講啦。」 

常有人比喻，夫妻相處就像跳探戈，「你進我退，我進你退」，有默契才能不踩腳絆倒，才能舞姿綽約。張薇薇與張郎的日常就像跳雙人舞；拌嘴、回嗆是生活的調味料，年過半百的兩人，能不吵出問題、吵出感情，背後有極大的信任與知無不言的透明溝通為基石。 張郎分析：「很多夫妻工作忙到沒時間講話，退休後變成沒話可說，更不知道怎麼溝通。」張薇薇立馬補充：「我們從年輕就是無話不說，就像看連續劇一樣，當天發生的事一定當天Update（更新），不然會不連戲，如果還要前情提要太多集，最後就會懶得講。」

過去日理萬機、5點半即起的張薇薇，58歲退休，第一天就對沒有工作的日子感到害怕，急著把一整天的空白用各種活動跟家事填滿。以前羨慕另一半可以在雲門劇場旁優閒地遛狗、享受藍天白雲的自在，當這天來臨時，她卻念著：這時候公司應該是在審預算吧？甚至一度萌生「重回職場」的念頭。張薇薇很難適應退休生活，「當時覺得心理好像空了一塊」她說。

老公變臉 老婆消氣

這些焦慮不安，看在張郎的眼裡有不捨跟疼惜，他知道薇薇的「心境」還沒有調適好，更早退休的他生活裡有二胡、有踢踏舞、有脫口秀跟戲劇，充實而忙碌。失去職場舞台的張薇薇不再有部屬可以統領，她感嘆以前中秋節的月餅堆滿坑，退休那年只收到一盒，「人走茶涼」是她無奈卻深刻的體會。

唯一能使喚、鬥嘴的只剩下張郎一個，所幸，張郎很能轉換，他從跳踢踏舞找到快樂、把跟另一半相處的「痛苦」當成脫口秀的爆點，「用幽默的方式來看生活」，竟意外大受好評；學戲劇的過程讓他能快速轉換情緒跟心情，當太座盛怒，要他「10秒把表情變回來」，張郎也練就堪比四川變臉的真功夫，「當你表情變了，內心也就能跟著轉變，我不用10秒，5秒就可以變回來！」張郎自信地說。然後，看著老公變臉的過程，張薇薇的氣也消了。

精簡朋友 自在生活 

有女性長輩曾經告訴張薇薇：「女人一定要有好姐妹」，所以，退休後她果然積極參加各種團體，忙著喝下午茶、看展覽，但是，缺乏共同價值觀跟信任基礎的姐妹聚會漸漸走樣，張薇薇發現，有些人親近自己的目的只是為了拓展業務或是八卦是非，「當時交了很多不三不四的朋友」她自嘲。 

人生到中場除了物質需要斷捨離，朋友也是。她毅然決然退出這些不適合自己的朋友圈，頓時間，批評的聲浪襲來，各種耳語負評不斷，有俠女風格的張薇薇豪氣地說：「我不為這些人而活」，以真心交友的她，心受了傷，但，她知道斷開不適合的緣分，人生才能自在開闊。如今，爬山團、做菜團……對味的朋友讓生活充滿能量；有緣就拍個廣告，有舞台就登台演出，兩夫妻的生活精采飽滿。 



個性完美互補 品嘗歲月靜好

儘管張薇薇與張郎個性迥異，卻完美互補，一個愛做菜，一個就從旁拍照，兩人從2012年開始經營臉書，每日一篇，粉絲人數目前也已經突破萬人，分享的內容看似是日常生活，卻引人共鳴，也許是為家人精心烹調的九宮格佳餚，也許是有型有款的穿搭術，也許是嗆辣拌嘴的日常，你扔我的老菜脯、我丟你西裝的趣事。

張郎笑說：「我們也沒想到會有這麼多人看，可能讓很多人發現原來自己不孤單吧！」 年初兩人出版了《日子過得美，生活就會好》一書，開啟了許多人對退休的想像，奇哥創辦人陶傳正驚呼：「原來退休生活也可以這樣過！」張郎感性地說：「薇薇是用生命在寫，這一生好像都在為這本書做準備。」

張薇薇的心境也逐漸從躁動到安然，開始體會「真正的生活」的美好，一個人逛街、一個人坐擁一屋子的安靜，「充分的放空，讓我有一種充電的感覺！」張薇薇眼神發亮地說。 兩個人，一條狗，把日子過得豐盛而美好。



薇姐、張郎的退休語錄

專注當下 盡情享受每一刻

薇姐我檢討自己，這段剛退休後的不安與惶然，急於用各種東西（包括各種活動與結識新朋友）填充自己，並不能通向自我救贖的路，反而只是欺騙自己的虛幻。原來當自己心境失衡，一味尋求外援，不反求諸己，竟然會引來毀滅！剛退休時心情晴雨不定，當時如果缺乏警覺，之後也許就走向身心失衡之路啊。

察覺果然是改變的開始，當有了這層領悟，終於不再躁動不安、不再汲汲又急急地安排填空補白，開始與自己和解、與時間和解了。

張郎在工作近40年後，薇薇終於離開職場重返家庭，初始，她無法適應這種終於得閒的自由生活，以前一呼百諾，現在身邊只剩下我一人供她使喚，既無法呼風，更難以喚雨，但她多出了許多時間，重拾以往書寫、繪畫、烹飪等興趣，也可以認真經營自己喜愛的社群網頁。她暢情書寫，我則使出渾身解數用相機為她記錄生活與美食，兩人的興趣正好「異業結盟」，夫妻一起做喜歡的事，愈做愈有勁兒。

薇姐一直在思考，退休後總要做點什麼事吧？所謂退而不休，只為發揮所長，但當你愈苦苦思索，不知所措時，具體的實相反而愈來愈遙不可及。

就如同剛學游泳的人，在水中肌肉緊繃，愈亂划水愈往下沉，但當你學會放鬆，反而可以輕鬆學會游泳。臣服的力量就是，當你讓自己放下恐懼，擺脫掙扎，感受你正快樂的做著自己想要的工作，真實體驗願望達成的喜悅，感受美夢成真的結果，就能彰顯你的目標並集結歡樂的力量。

「策略總在行動中形成」，沉浸在做好吃糖蒜的專注中，享受分享給朋友們愉悅的氛圍裡，不要擔心結果，只要盡情享受過程，順勢而為，原來才是王道啊！退而不休的下一步，就在積極的行動中慢慢撥雲見日了。