《大廚上菜》山藥蘆筍 示範／蓮池閣廚師林任達 ｜2008.03.23 語音朗讀 699觀看次 字級 大 中 小 材料：山藥、紅椒、蘆筍、柳丁、黃瓜做法：1. 將材料切段2. 汆燙後大火炒5分鐘3. 盤邊擺上柳丁片與黃瓜片 前一篇文章 《本周推薦》蓮池閣 VS.法美園 下一篇文章 《營養學分》蔬果為賣相加料 熱門新聞 01社論--老宅延壽與老屋安住2026.01.1002南二監佛堂落成 佛光山灑淨祈福2026.01.1003福山寺贈吉祥公益米 送暖彰化社區2026.01.1204澳洲野火延燒 吞噬30萬公頃叢林2026.01.1205【生活快門】女王的書店2026.01.1206搶太空資源 陸申報20萬顆衛星2026.01.1207東京消防演練 秀古老打火絕技2026.01.1308金球獎提摩西夏勒梅封帝 蘿絲拜恩摘后2026.01.1309機械馬宙斯2026.01.1210瑕疵品反爆紅 哭哭馬賣到缺貨2026.01.14 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【蔬活日常】涼拌菜其實不簡單【時令滋味】冬收曳翠姿 賀節好食芥【樂活蔬食】一碗南瓜黑豆湯找回甘美滋味【賣菜郎說菜經】好霸道的皇帝豆【節氣養生】小寒 橄欖酸甜鹹 潤肺解毒【點心時間】童年的幸福小餅
材料：山藥、紅椒、蘆筍、柳丁、黃瓜