【本報台北訊】一項有關「膝關節養護」問卷調查報告顯示，有超過七成民眾對關節保養有錯誤觀念，而觀念最完整族群為四十六至五十歲男性。另外，調查也顯示，有三成一民眾曾服用保健食品來維護或促進膝蓋健康；四成二曾使用護具等輔助器具保護關節，其中以四十、五十歲中年人居多。

關節痛已不是老年人的專利。醫師門診發現，暑假期間不少年輕人打球，不慎傷及膝關節，休息一至二周又下場，導致關節損傷更嚴重，甚至有人的膝蓋前十字韌帶、半月軟骨、副韌帶全部斷裂。

台北醫學大學附設醫院復健科醫師曾頌惠指出，籃球是最易傷及膝蓋的球類活動，多數為過度運動所導致的傷害，只要長時間休息，就能逐漸恢復。但有些人的關節還未復原，就馬上回球場打球，使原本消腫的膝蓋又開始腫脹，症狀更為惡化。

台北醫學大學保健營養學系助理教授楊淑惠表示，關節退化與年齡增長無必然關係，長期姿勢不良或過度運動，與日常保健措施不足，才是造成關節疾病的主因。