【記者陳玲芳台北報導】藝人納豆（林郁智）幽默主持風格深受觀眾喜愛，年僅41歲的他，過年前驚傳因腦出血送醫，目前已手術完成，密切觀察復健中。腦血管疾病是國人十大死因之一，根據衛福部2020年國人十大死因統計，排名第四。近年來，腦中風更有逐漸年輕化趨勢。

北投健康管理醫院副院長錢政平指出，只要發生在45歲以下族群，就屬年輕型腦中風，「別仗著年輕，不把心血管疾病當回事！」

「是否還覺得自己還年輕，就可仗著青春就是本錢的想法，熬夜、不運動、大吃大喝什麼都不怕？」

「是否還認為中風都只有會發生在老年人？30、40歲的你距離罹患中風還很遠？」

依據2016~2019年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血壓盛行率達25.8%，推估約有508萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升，顯示有不少數年輕族群已有高血壓問題。國健署也曾直指，若有高血壓未來罹患腦中風的風險，是沒有三高問題（高血壓、高血脂、高血糖）民眾的2.84倍。

錢政平表示，高血壓通常沒有症狀，高血壓情況若不加以控制改善，容易造成心血管疾病、腦中風、糖尿病和腎臟病等，甚至會發生猝死的可能，因此有「沉默殺手」之稱。過去大多認為腦中風好發於60~70歲的中老年人，但隨著國人飲食西化、飲食精緻、生活型態改變，時常加班、熬夜，近年也有不少年輕型中風案例。

腦中風可分為「出血性腦中風」及「缺血性腦中風」。年輕型中風約有 5～6 成都屬出血性中風，且男性居多。腦出血的主因，大多都就是有高血壓問題，血壓控制不佳所導致，其他如顱內的動脈瘤或動靜脈畸型也是常見原因。

腦中風常是突如其來的發生，除致死外，中風後或多或少都會有後遺症。國健署曾調查中風後有75％會留下後遺症，其中以語言或表達困難及半身癱瘓最為常見；不僅帶給中風者生活不便及健康的危害，同時會造成家庭的經濟支出問題，也會增加家屬照護者的勞累及心理負擔。

錢政平呼籲國人，別小看三高問題，避免腦中風的危險因子高血壓、高血脂、高血糖。他建議35歲以後，有家族史等高危險群，每年可安排心臟超音波、心電圖、頸動脈超音波，或搭配腦血管磁振造影掃檢查（MRI），做為腦中風的預防篩檢。