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人間衛視‧生活資訊節目

首播：01╱10 周一 18：00 ～ 19：00

重播：01╱11 周二 11：00 ～ 12：00

在婚姻關係中，「自我分化」高的人能擁有獨立的自我意識，同時能尊重他人。廖芳芸心理師說明夫妻關注自我成長與發展，不以滿足對方需求為維繫婚姻的宗旨，在「自我」與「我們」之間保持彈性，相互尊重也相互支持。

自我分化程度較低的人渴望與另一半發展緊密的互動，因此容易因為伴侶的一舉一動、一言一行而感到焦慮不安，瑪那熊心理師舉例童話故事總是只停在公主與王子結婚，過著美滿的生活，但事實上是這樣嗎？公主婚後很委屈，追求或剛開始交往的熱戀期，總是受到如貴族般的對待，但結婚後兩性溝通的問題，到底該如何應對？