點亮希望心燈 以生命管理要訣除舊布新

黃有志 |2008.01.01
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今天是二○○八年元旦,象徵一年的開始,多數民眾在這個假日感受親友相聚的幸福、心靈的沉靜,與祈求新的一年平安,筆者認為,除此之外,還要因自己增長一歲,對社會更增一份責任,希望社會因自己的付出與努力,變得更美好,相信只要凡事肯向好處想,人生自然能轉苦為樂、轉難為易、轉危為安。

星雲大師曾說:「人生最大的悲哀,就是自己對前途沒有希望;因為有希望,才有未來。面對對生命喪失希望的人,要抱著同情與接納的心來鼓勵他們,對生命失望的人,唯有多關心、多鼓勵,才能再讓他們再次擁有對生命的希望。」

大師的意思是,人只要有希望,就不會因看不清楚未來而恐懼,因為黎明總在黑暗之後而來;也不再害怕生活中的霜雪寒冬,因為嚴寒過去,春天必定隨著「希望」降臨人間。

事實上,人遭遇逆境、挫折時,只要能重燃希望、重建信心,並真心發願為人服務,就能發散生命的光熱,在照亮別人的同時,必也點亮自己希望的心燈。

因此,元旦對生命教育最重要的啟發在「生命管理」。所謂「生命管理」的基本要旨,在於使人體認生命的無常,唯有珍惜每分每秒,將每分秒的人事物,視為一生最後的面對、最後的一次機會,所以最珍惜,並也視為一生中的第一次,所以最新鮮,因此凡事就會全力以赴,沒有悔恨、只有歡喜,這就是生命管理的意義所在,也就是說,生命管理就是在營造有意義又豐盈的人生。

光明思考

生命管理要訣首先要有「光明的思考」。人常言「人生不如意事十常八九」,面對不如意時,應養成「常思一二」如意事,「忘卻八九」不如意事的習慣,才是豁達的人生態度。人生際遇的如意或不如意,並不是決定人生品質的關鍵,而是取決於個人是否擁有光明思考的習慣,這是對生命的正面體悟,生活也會變得積極有理想,有了這種心境後,怎麼生活都會歡喜,這就是「生命管理」的根本目的。

用心規畫

第二個要訣是「用心規畫」。人生有許多容易疏忽、遺忘或必須謹慎專心才能完成的事,因此往往因疏忽或拖延處理,而造成許多不愉快與煩惱,使自己失去了歡喜心,生活也變得煩躁與不耐煩,所以要記錄一些經常性、常態性的瑣碎事務。

立刻執行

第三個要訣是「立刻執行」。生活中最容易引起煩惱的就是「拖延」,拖延常使人錯失時機,甚至造成無法彌補的遺憾,有時也會引起誤會和衝突,而使事情變得複雜難以解決,最好的方法就是「立刻執行」,使自己不受煩惱纏身。

分享喜樂與愛

最後一個要訣是「分享喜樂與愛」。這主要是指生命是互動的,只有一個人快樂是不會有真正的快樂,唯有能敞開心懷,以柔軟、圓融的身段,尊重他人的感受,設身處地為他人著想,將自己的喜悅和智慧與他人分享,將可營造快樂理想的生活環境。

元旦有發揮承上啟下與生命更新的作用,主要在使人能熱情擁抱生命,同時認真感受生命中的點點滴滴,然後用生命管理的方法,用珍惜的心與每天的人事物相遇,用真摯的情與成熟的愛表達感謝,這才是元旦的真正意涵,也是生命更新的最佳詮釋與實踐。

此外,元旦對生命教育而言,代表「生命更新」的體現。生命的每個階段,都須在適當時機「除舊」,這是對生命的維護,但在除舊時,也需要「更新」,以提升生命品質。民眾在歡度二○○八年元旦「萬物更新」時,應檢討去年的得失,並依據「生命管理」要訣,擬訂新的計畫,讓自己能在新的一年中,活出生命的光與熱。

黃有志(高雄市/高師大通識中心主任)

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