問：我的個性很剛烈，常常搞得人我關係很緊張，也曾嘗試將個性轉為柔軟一點，但是最終還是改不過來，該怎麼辦？

福報禪師答：個性剛烈有其好處，它代表了原則、堅持、忠貞、不退心，如果有緣接觸到正信佛法，用這種心來學佛，肯定不會走岔路；最怕的就是執著錯誤的概念，聽不進任何忠告、不想做任何改變，九牛拔不轉，那麼就難免引起衝突。

除此，個性剛烈還有可能因為太急於堅持己見而變得衝動，一衝動難免口不擇言傷人傷己，而且大部分自認「剛烈」的人，大抵在造成傷害後，自己也不知道怎麼收拾，不常往來的朋友還好，如果對方是日夜都要打照面的同事或家人，則心情、氣氛、乃至人緣都好不起來，事情做起來就不順心，事情不順心影響效率，效率不高又影響心情，心情不好則更易犯衝，如此成了惡性循環。

關於衝動，建議你凡事慢三分鐘，你可以先從拜佛開始。佛教的禮拜是兩膝跪下、兩手伏地、頭頂地面，在禮拜的當下觀想佛陀慈悲莊嚴的相貌，在五體投地的當下即可以調伏人的驕慢心，緩緩拜下則能培養一個人的耐心，是很好的調柔法門。

另外，布施也是很好的方法，布施不只是金錢布施，快樂分享、一杯清茶、一個笑臉、一聲安慰……都是布施，人若真心布施，則漸漸會發起為別人著想的慈悲心，慈悲心一起，可商量、可討論的範圍就大大擴張了，一旦有商量和討論的餘地，給自己捐棄成見的機會就會多些，這時再來談個性轉為柔軟的可能性。

個性要調柔不是一朝一夕，但只要有心，就一定能做到。祝福你！

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