文／伍華英

阿麗今早的舞步常常錯拍，方向也搞不清楚，休息喝水時看她神情沮喪，邊捏鼻子邊搓耳朵，幾個好友上前關心，原來，她耳鳴的毛病又犯了。

看她苦著臉，好像世界末日似的，我用「你的苦我了解」的心情向她吐實：其實我也是一直「耳如鳴蟬」，經過多次檢查，結果就是那最不想聽到的──退化。剛開始會心煩意亂、不堪其擾，後來也只能學著與它共處，久而久之，便也忘了它的存在，不因「殘疾」而自怨自艾。

聽了我的經驗談，阿麗的眉頭才稍稍舒展開來。我們這群早起跳舞的姐妹們，大都是已退休或更年期的年紀，說起身體的疾病史，可是一個比一個輝煌；只因為不想太早老化，所以努力運動維持機能。瞧大家每天神采奕奕的樣貌，還真的看不出哪個軀殼是「待修」的。

阿桂有嚴重的過敏體質，吃個藥會讓臉腫得像豬頭；阿美左眼有白內障曾經開過刀；阿淑的腰椎裝著兩根價值不菲的鋼釘；其他什麼飛蚊症、五十肩、高血壓、糖尿病的，更是族繁不及備載。有這些過來人的經驗分享，讓初入更年期的我們，彷彿在大海中找到一根浮木，頓時有了倚靠與希望。

原來，身體老化是不可擋的洪流，是老天予人類最公平的對待，與其獨自憂懼哀怨，不如找人訴苦、解惑，聽聽朋友們的現身說法。見她們神態自若、語調輕鬆，好像說的是別人的故事似的，才發覺自己其實並不孤單，在逐漸老去的路上，一直有人相伴啊！