眼睛看不到及看得到之處，皆有灰塵。常見的灰塵不單只有棉絮，所謂的「房間灰塵」，還包括：食物殘渣、毛髮、頭皮屑、動物毛屑等，此外，眼睛看不到的花粉、黴菌孢子、塵土、糞便、水泥粉末、香菸等也算灰塵。甚至這些眼睛看不到的小灰塵，會經由呼吸進入體內，成為過敏原。

至於灰塵飛揚的原因，包括：

悆人的聚集：灰塵會浮游於空氣並隨著人而移動人越多、從身體飛散出的灰塵就越多，堆積的灰塵就會四處流動並散布。

悆脫衣服：換衣服時，灰塵會飛散，所以浴室更衣室地方堆積的灰塵，會比想像的多。

悆吸菸：有沒有人吸菸，對於房間灰塵的數量有很多的影響。香菸與水分結合後形成黃漬或臭味，會附著於牆壁，所以務必隨時保持空氣流通的習慣。

悆拿取棉被：寢室的灰塵，主要以拿取棉被或整理床舖所脫落的纖維為主，與客廳比較，寢室的灰塵可能比較多。

悆使用吸塵器：若不是排氣功能強的吸塵器，反而會成為灰塵的主要來源。請養成使用時空氣保持流通的習慣。