農曆年，不論採買、準備多麼混亂疲憊，不管年前有多少夫妻間無謂的齟齬，當冰箱裡塞滿四處張羅而來家人喜歡的食物，爐上咕嘟咕嘟燉著熱湯，門口大紅燈籠與春聯高高掛上，家中花團錦簇，暗香浮動，全家人終於團圓，這就是我的幸福老派新年。

曾看過一句話：「以前過年，缺的是年貨，不缺的是年味。現在過年，有的是年貨，卻缺了年味。」與其說年味，不如說是歲月、是懷舊的味道。

節日的本質是精神的，看似是一些民俗形式，實則是人們在高揚心中的生活情感與理想。我的生活哲學就是，要用心為平淡的日子添加「儀式感」。

在家過年吃團圓飯，就是一種儀式感的傳承；在普天同慶，去舊迎新的特殊時刻，為家人營造一桌豐盈年菜與團圓快樂的氛圍，象徵未來一年都將豐盛美好。
人的限制不在年齡、金錢與任何現實條件，而是在於心中的信念；生命的力量來自於我願意成為一個腳踏實地的實踐者。我因不甘為工作忙碌而犧牲生活品質，不願日子平淡無味，便常提醒自己做任何事都要樂在其中。

豐盛不需要你爭我奪，它本身就是分享，就是創造。苦盡甘來這理論並不成立，我們在每個當下都要離苦得樂。

真正的快樂絕不在未來，絕對不在結果；真正的快樂就是每個當下。快樂的原則就是，當下如果快樂，永遠都會快樂。

（摘自《日子過得美，生活就會好：薇姐張郎的50+豐盛日記》，有方文化出版）