追雪防凍傷 醫:穿防水鞋

 |2021.01.10
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全台多處高山飄雪,民眾紛紛上山追雪,醫師提醒上山追雪最好穿防水鞋。圖/資料照片

【本報台北訊】這周的低溫讓全台多處高山飄雪,民眾也紛紛上山追雪,但卻也導致各種狀況頻傳。有3歲女童在合歡山區疑似高山症發作狂嘔不止,還有「神人」只穿拖鞋上陽明山,造成腳部凍傷。對此,高山醫學權威、醫者診所醫師王士豪表示,上高山前最好先請醫師評估,給予客製化的預防策略,且必須穿著防水保暖鞋子,才能安心上山。

今起寒流減弱,各地白天氣溫回升,中央氣象局表示,明天又有新一波寒流襲台,第一波低溫出現在明天晚上至周二清晨,各地剩下9至13度;周二晚上至周三清晨將有第二波更強低溫,不輸這次寒流,台南以北下探至6度,其他地區也只有10到12度。

氣象局預報員葉致均說,周一下半天入夜到周二上半天,北台灣1500到2000公尺以上山區有下雪機會,中南部水氣不多,3000公尺以上高山下雪要碰碰運氣。

王士豪說,上高山最好先在中海拔處過一晚,例如上合歡山可先在清境過夜;但追雪民眾常常趕著看雪而直上高山,如果發現身體不適,則要「捨得放下美景」,否則可能造成腦水腫和肺水腫進而死亡。但最好還是上山前,能先找醫師評估,給予客製化的預防策略。

另外,台灣的降雪常常是「雨夾雪」,又溼又冷又冰,如果穿拖鞋或是一般鞋子上山,則可能出現凍傷或是「戰壕足」,造成腿部神經病變,而需要截肢。

小朋友更要注意,王士豪表示,根據研究,由於國小學童大腦較為飽滿,對壓力變化較敏感,因此高山症的發生率約為4成5至5成,高於一般成人的3成。而學齡前幼童因處於語言發展階段,身體不舒服時不會表達,只能觀察其精神、活力、睡眠來判斷,若罹患高山症,風險又更高。

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