文／梁純綉

來到九華山，山區安詳寧靜，花圃裡有幾尊讓人會心一笑的小沙彌，其中最讓我有所感觸的，是一尊臥躺休憩的小沙彌。

曾有人問祖師：「如何修行？」祖師回答：「飢來吃飯，睏來即眠。」多麼簡單的答案，但有多少人吃飯時百般思慮，睡覺時輾轉難眠！可見得行住坐臥，處處皆修行。想必小沙彌對祖師的話有所參悟，瞧，他在睡夢中還帶著微笑，一派天真，恬靜自在。

芸芸眾生經常為了追求某些目標汲汲營營、席不暇暖，卻忘了好好吃飯、好好睡覺，長期下來，身心健康都亮起了紅燈。安然自在的小沙彌，當可提醒我們放慢腳步，關照日常生活起居。