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真心懺悔是消減業力、避禍消難的根本。懺悔，是佛教重要的修行法門之一，也是一種反省的功夫。

清人王士禛在其筆記裡記載著一個書生真心懺悔、化解仇人三世投生他家索命的故事。

清朝，安徽桐城有個書生叫姚東朗，他有個兒子叫三保。三保9歲的時候，忽然得了一場大病，3天3夜不吃飯，只是喝點水，並且口念佛經。


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倏忽間，三保的口音突然變成了河南口音，家裡人感到很奇怪。三保對父親姚東朗說：「我前世是河南地域的一名僧人，和某道人曾經同屋相處。那時，我手裡有30金，道人想把我的錢借走，我當時拒絕了。」

「當天夜深的時候，那個道人就把我所有的錢財搶走了，連我做僧人的身分證明也搶走了，隨後把我殺了滅口。」

「我冤死後就轉生到父親您家中來了，那時我是您的弟弟，叫嵩少的就是我。那個道人後來死後也轉生到父親您家中來了，做了您的女兒，現在出嫁到溧陽潘氏，她就是殺我的那個道人轉生的。」


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「她6、7歲的時候，我看她幼小，不忍心報復殺她。我年方18時，陽壽福祿就盡了，只好再次轉生，就是現在的我、您的兒子。」

「而今她已經遠嫁了，我又無法報仇，還得再轉生一次，才能報劫財奪命之仇。」

「父親您前世是河南縣令，道人當時給您行賄，您竟沒有追查他的劫財殺人的命案。我連續兩次投生到您家來，27年的衣食養育的物資費用，足足可以和你受賄的錢數相抵了。我即將要轉生到溧陽去討債了。」

姚東朗聽罷，大驚失色，痛悔不已，趕緊問道：「這個冤債可以化解嗎？該如何化解呢？」


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三保說：「只有憑藉佛法的力量才能化解。」說完就離世而去，這是乙卯年六月的事情。

書生姚東朗於是前往花山求見月律法師，見到法師後，姚東朗將事情前因後果一五一十地全部說了出來，並且懇請法師，要求做懺悔的法事。法師見他真心悔過，就為他舉行了禮拜《水懺》的懺儀。

姚東朗虔誠遵辦，懺悔完了之後，得知溧陽的懷孕的女兒流產了，但身體竟然毫無病恙。就在前一天的夜裡，女兒做夢夢到一個僧人，嘴裡叫嚷著登堂而入，周身火光焰射，過了很長時間才離去。


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人們這才明白了，只有佛法的力量才能化解冤仇、磨難。

星雲大師說：「人有過錯，就要懂得懺悔，懺悔要發心，並且要至誠懇切，罪業才能減輕、消除。透過發露懺悔，增長自我改過的力量，藉由這分善美清淨的力量，回饋、服務社會，以行動來奉行佛法，這便是懺悔最大的功德」。


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